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人體最臟的七個地方 防感染有妙招

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日常生活中，病菌、霉菌等無處不在，特別是在我們常常被忽略的指甲縫、肚臍等衛生死角 。人體有7個最臟的地方，為了防止感染，我們必須學會如何清理它們 。
人體最臟的7個地方
脫下厚重衣物，有一些死角常常被人們忽視，比如耳后、鼻翼、肚臍、手肘、膝蓋、腳趾等 。日常生活中，細菌、霉菌無處不在，一旦有機會，就在人體某個濕潤、溫暖的角落大量繁殖，比如陰道、胃腸道、指甲內等，從而引起霉菌性陰道炎、胃腸炎、灰指甲等疾病 。那么人體最臟的地方究竟有哪些呢?一起跟著時尚網健康編輯來了解 。
1. 隱蔽的指甲縫 。無孔不入的霉菌經常會入侵指甲縫，尤其是腳趾緣等部位，通常堆積了很多老舊的“垃圾”，如果長時間不進行清潔，會導致指甲變形、產生異味 。
2. 肚臍眼 。從本質上來說，肚臍眼是胎兒出生后，臍帶脫落留下的疤痕 。仔細觀察不難發現，人體的肚臍里面是個很“糾結”的造型 。但是，不要以為淋浴時沖洗腹部就算是清潔了 。
3. 耳后 。做化妝品過敏測試時要用到它，疏通淋巴系統時要按摩到它……耳后這個地方用處多，卻被關心得少 。特別是日常清潔和保養的時候很少想起它 。
4. 手肘膝蓋 。這是需要重點去除厚重角質層的地方 。人每天都需要活動，手肘膝蓋經常進行屈伸動作，皮膚比身體其他地方更粗糙厚實，縱橫紋路也更深，因此也就更容易藏污納垢了 。
5. 鼻翼 。雖然在臉部正中，可它處于鼻子的“陰影”之下 。照鏡子的時候常?？匆姳亲觾蓚扰c法令紋相接的部位紅紅的，或者呈晦暗狀，正是因為這個部位容易堆積外部污染物和死皮 。
6. 抵抗力低下的會陰部 。陰道環境在正常情況下，有多種細菌在其中生長，并維持平衡 。但因為生活習慣不正確，有75%的女性患上霉菌性陰道炎 。
7. 胳肢窩等多汗的皮膚褶皺間 。人體皮膚的褶皺內可能會有大量的霉菌寄生，這也是肥胖者容易患上體癬的原因 。尤其胳肢窩總是濕漉漉的，腋毛根部還經常分泌黏性物質，滋生細菌 。
那么，我們該如何清理身體這些最臟的地方和對付惱人的霉菌呢?
1. 認真清潔 。每天認真清洗指甲縫，洗腳時要將腳趾掰開搓洗;肚臍部位用小指頭伸進去仔細按摩，或是用棉棒蘸浴液伸進里面擦拭;洗臉洗澡的時候要“順手”清潔耳后;鼻部定期去角質，且面膜在這個部位要稍微敷厚一點;在手肘膝蓋部位，涂上厚厚一層磨砂膏，慢慢耐心地打圈按摩，按摩時，將手臂彎曲，按摩膝蓋時下蹲，這樣能讓肌膚盡量伸展開來，更容易去除堆積的死皮 。
2. 少用婦科洗液 。無特殊情況時，用清水清洗外陰即可，沒必要大費周章地使用消毒洗劑、藥物洗劑等 。
3. 洗衣時用熱水清洗、浸泡 。霉菌對干燥、陽光、紫外線及化學制劑等抵抗力較強，不過不用擔心，對付洗衣機里的霉菌有一個屢試不爽的“殺手锏”——用60℃左右的熱水清洗、浸泡洗衣盆 。這是因為，霉菌懼怕高溫，在60℃以上的水中無法生存 。
4. 安全用藥 。使用抗生素要慎之又慎，咳嗽、發熱、頭痛等癥狀很有可能不是細菌引起的，盲目而匆忙地使用抗生素并不可取 。另外，懷孕期間很容易發生霉菌性陰道炎，應以局部治療為主，盡量避免使用口服藥物 。
【人體最臟的七個地方 防感染有妙招】 5. 出門在外，留個心眼 。出門在外，應培養良好的衛生意識，譬如，不要使用賓館的浴盆、穿著長的睡衣睡褲、使用抽水馬桶前要墊上衛生紙，等等 。