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[烹飪技巧]：
1.選擇楊梅時 ， 記得選擇鮮紅色的楊梅 ， 而不是黑色的楊梅 。 楊梅這樣的運動通常會持續很長時間 ， 營養素也會流失 。
2.從楊梅的肌理來看 ， 楊梅總體上豐滿 ， 質量很好 。 選擇楊梅時 ， 切記不要選擇有傷疤的楊梅 。 這樣的楊梅一般都是腐爛的 ， 有點發霉的味道 。
3.然后聞聞楊梅的

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