3上班族：乳膠床墊
成年人的骨骼對床墊沒有硬度上的要求 ， 上班族加班熬夜、長期伏案會導致各種頸椎問題 ， 所以柔軟舒適的乳膠床墊最適合 。
由天然乳膠制作成的乳膠床墊十分環保 ， 透氣性良好 ， 較佳的支撐力能夠適應各種睡姿 ， 接觸人體面積比普通床墊多 ， 將承受的重量分散至各個部位 。
4青少年：雙面床墊
6~15歲孩子的身體開始變化 ， 脊椎容易發生變形 。
若孩子體重大于30公斤 ， 建議選擇一張軟硬適中的雙面用墊子 ， 一邊乳膠一邊棕墊 ， 根據孩子體重變化調整 。
【睡硬板床好，還是軟床好？記住一個原則，選出軟硬適度的好床墊！】15歲以后 ， 孩子的骨骼趨于成熟 ， 體重也會大于45公斤 ， 建議再換成彈簧床墊 ， 可以更好地支撐脊椎 。

• 治療|腎臟的“頭號殺手”，高血壓腎病如何防止？收好這份護腎指南
• 要想西紅柿雞蛋面美味|做西紅柿雞蛋面，這2點很重要，怪不得不濃醇不好吃
• 本文轉自：重慶衛視輕食到底好不好？其實在輕食減肥方面|吃輕食減肥，真的靠譜嗎？這樣吃更健康～
• 涼皮無需買|涼皮怎么做才好吃？只留里邊沉積下去的秘方
• 難怪餐館的土豆片那麼好吃|難怪餐館的土豆片那麼好吃，原先作法這么簡單，看一遍就學好
• 氣溫漸冷|姥姥做的大鐵鍋燉菜，非常簡單的原材料卻做出來最好的味道
• 金針菇炒胡蘿卜時，配上桃園建民西瓜醬，味道好極了
• 驚蟄以后終于到了春暖花開了，多吃3種好運果，寓意好運連連
• 茭白是一種生長在水中的蔬菜。|茭白怎么做才好吃？油燜水竹的做法
• 王階|中老年男性一天吃幾個雞蛋好？聽聽藥師怎么說。