|比身材自由更重要的，是價值自由

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【|比身材自由更重要的，是價值自由】

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不知道大家有沒有刷到#金靖的肩膀#這個熱搜，南風反正是一把子注意到了，點進去看了看又狠狠被金靖震撼。

她發了條微博曬自己最近的健身成果，配文“誰懂啊，要不要去美黑啊” ，引發評論區一片“斯哈斯哈” 。

肉眼可見金靖瘦了不少，已經是一個減肥大成功的狀態。而且她并不是純純把自己餓瘦的，現在肌肉線條清晰可見，尤其是瘦削的肩膀，真是好標準的直角肩。

再結合她月初發的plog ，記錄了自己跑步時滿頭大汗的表情包臉，以及逐漸清晰的腹肌和馬甲線。

網友：就是你小子偷摸干大事是吧！

不少人都調侃金靖是在“悄悄減肥驚艷所有人” ，但南風記得金靖也算是個老減肥人了。雖然她一直在走喜劇人路線，但在身材管理這塊，金靖對自己的要求一直都很高。

她最胖的時候有140多斤，為了上鏡開始減肥，也嘗試過各種極端方法。像什么不吃主食的哥本哈根減肥法啦、只吃黃瓜和酸奶的輕斷食啦，但節食只對大基數階段的她有效。