在豆果優食匯購入的牛油果放了兩天,已經熟啦,做了牛油果酸奶昔口感滑溜溜的,特別棒!
主料
牛油果1個200g香蕉1個
1. 一根香蕉,一瓶酸奶,一個牛油果,特別簡單的食材
2. 這是我從朋友給我發的鏈接下載的圖片,可以看看到哪個階段可以食用
3. 牛油果切開去掉核
4. 破壁機通上電源
5. 香蕉去皮掰兩半放入,牛油果用勺子挖出
果肉放入,再把酸奶倒入破壁機,我用點動的按鈕大約1分鐘牛油果昔就做好了
6. 倒入杯子里
7. 放上自己喜歡的水果就可以吃了
8. 不錯吧!
【口感滑溜溜的【牛油果酸奶昔】】
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