納豆，你應該吃嗎？納豆|心肌缺血的食療

納豆的普及風暴席卷全國，引起廣大老百姓的廣泛關注，納豆在日本早已風靡全國，不斷掀起“納豆熱潮” 。在韓國、美國、加拿大和歐洲等發達國家同樣十分盛行。其實，納豆技術最早由中國唐朝時期傳入日本，后來被日本的須見洋行博士在實驗中發現：納豆中的納豆激酶有非常強的溶栓作用，因此，他被稱為“納豆之父” 。近幾年來納豆激酶在我國開始掀起熱潮。

納豆是由小粒黃豆經納豆菌發酵而成的一種微生態健康食品，新鮮的納豆有著很大的豆臭苦味和黏絲，初次品嘗的人需要很大的勇氣。納豆中的活化物質，可以對人體的心腦血管、骨骼、胃腸道、免疫等四大系統進行全面的調整和改善。
納豆中的主要在份——納豆激酶主要功效是促進血液循環，改善腦缺血、心肌缺血、降壓、溶栓，特別適合于肥胖、高血脂、高血壓、心腦血管疾病、有心腦血管家族史的人群及中老年人日常的心腦血管疾病預防。
納豆中豐富的小分子蛋白質、人體必需脂肪酸、均衡的維生素和礦物質，可以及時補充機體的損耗，改善記憶力減退、鈣流失、色斑皺紋增多等營養不良癥狀，因此男女老少都可以食用。
納豆強大功效之一：
納豆激酶可以安全高效地溶解血栓，有效預防和改善心腦血管疾病。
納豆強大功效之二：
豐富的小分子蛋白質可有效抗疲勞、延緩衰老、預防老年癡呆癥。
納豆強大功效之三：
活性VK2可以強壯骨骼，有效預防和改善骨質疏松。
納豆強大功效之四：
納豆益菌具有強大的胃腸調節作用。
納豆強大功效之五：
活性異黃酮，改善女性更年期綜合征。
納豆強大功效之六：
優質活性多肽可以解酒保肝。
納豆強大功效之七：
【納豆，你應該吃嗎？】 粘性多糖蛋白具有很好的減肥、美容效果。