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你常吃的白菜配豆腐，竟然會致癌！到底怎么一回事？趕緊來了解！( 二 )


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平衡胃酸的食療方
胃酸分泌量隨著年齡減少是必然趨勢 ， 我們日常生活中最重要的是平衡胃酸 ， 減少胃酸帶來的一系列包括反酸燒心的問題 。 我推薦一個由生麥芽、陳皮兩味藥材制作的代茶飲 ， 非常適合日常飲用平衡胃酸 。
【配料】麥芽25g、陳皮10g
【制作】生麥芽、陳皮包在紗布袋中 ， 放入1000ml水中煮20分鐘 ， 放涼即可飲用 。 一頓喝不完 ， 可以放在冰箱中 ， 隨喝隨取 。
【你常吃的白菜配豆腐，竟然會致癌！到底怎么一回事？趕緊來了解！】【功效】陳皮性溫、味辛、苦 ， 能入脾肺 ， 對于脾胃氣滯、腹腸脹氣有很好的緩解作用 。 因此 ， 對于消化不良 ， 尤其是飲食過多導致的腹脹 ， 可以適當食用促進消化 。 麥芽性平、味甘 ， 其能行氣消食 ， 健脾開胃 ， 對于食積不消 ， 脘腹脹痛 ， 脾虛食少的人非常好 。