1、胸悶
近期突然出現活動導致胸悶 , 休息一會可以緩解 , 這可能是患了冠心病 , 但是如果以前出現胸悶癥狀 , 近期更加頻繁更加嚴重 , 這可能會導致急性心梗的發生 。
2、心慌
多數心律失常的危險性比較小 , 不會引發猝死 , 但是如果是頻繁的室性心律失常 , 則會有室顫的風險 。
3、心跳過緩
心臟的跳動是由特定的起搏細胞發起的 , 起搏細胞功能變差就會導致心臟跳動速率減慢 , 嚴重的話會引起心臟停搏 。 老人如果出現心率小于50次 , 血壓變低 , 就很容易出現長時間心臟停搏 , 導致猝死 。
?4、暈厥
暈厥是猝死的重要前兆 , 多數暈厥是由于心跳的突然減慢和停止 , 導致腦供血不足 , 有些暈厥可以恢復 , 但如果不能恢復就會導致猝死 。
5、眼前發黑和肢體麻木
腦卒中也是引起猝死的重要原因 , 有些幾分鐘內就會發生肢體癱瘓、血壓增高 , 尤其是患有高血壓、冠心病或房顫的人群 , 如果出現眼前發黑和肢體麻木的情況應該及時就醫 。
數據顯示 , 心臟驟停超過4分鐘 , 腦組織會發生永久性損害 , 超過10分鐘就會腦死亡 。 如能在患者心臟驟停后立即施救 , 急救成功率高達90% , 這也是醫學上所說的“黃金4分鐘” 。 每延遲1分鐘 , 成功率可能遞減7%至10% 。
如果突遇周邊人疑似心梗 , 首先要緊急呼叫120 , 尋求周圍人的幫助 。 判斷病人有沒有心跳驟停 , 有把握的情況下可以給病人進行心肺復蘇 , 沒有把握的話幫助病人保持平躺 , 并查看附近有無AED 。 需要注意的是 , 心肺復蘇一旦開始 , 千萬不要停止 , 否則會對患者造成更大的傷害 。 如現場獲得AED , 需第一時間使用AED為患者進行除顫 。
?四、預防猝死 , 生活習慣很重要
中國醫學科學院阜外醫院副主任醫師楊進剛曾發文表示 , 讓人意外的是 , 在所有猝死的病人中 , 絕大多數是看起來比較正常的人 。 這就提示我們 , 不管是高危人群還是普通人群 , 都應該重視預防 。
關于猝死的預防 , 希望大家能做好以下幾點:
1.每年都要到正規的醫療機構進行檢查和體驗;
2.保持良好的生活習慣和飲食習慣 , 如戒酒、限酒、平衡膳食、控制體重、適量運動等等;
3.注意過度疲勞的危險信號和前兆癥狀(特別是胸悶、氣短等) , 注意休息;
4.注意勞逸結合 , 避免過度的勞累和精神緊張;
5.已經患有冠心病、高血壓的患者應該在醫生的指導下堅持服藥治療;
6.如果有室性心律失常 , 應該及時進行危險評估 。 明確心律失常的類型 , 評估心臟性猝死的風險 , 并針對此做出相應的決策 。
?參考資料:
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