運動|49歲大哥飲酒28年，肝臟依然健康紅潤，醫生：酒后這2件事做得好( 二 ) 運動

2、按摩身體上的穴位
對于這一點王大哥非常感激自己的妻子，妻子在一家醫院里擔任護士長，硬拉著王大哥去醫院做體檢，就想能夠及時了解自己丈夫的身體狀況。

出于每一個醫生的職業本能，妻子很擔心丈夫的肝臟會因為平時應酬而出現健康問題。除此之外，妻子在平時對王大哥和她兒子的護理也是無微不至。
每次王大哥應酬過后都會呈現醉酒的狀態被助理送回家里，妻子并不是先訓斥王大哥，而是給自己的丈夫端茶倒水，還要給王大哥按摩臭腳丫。
王大哥妻子的祖上就是學老中醫的，所以對于人體的內臟以及身體上的穴位了如指掌，王大哥醉酒睡得迷迷糊糊躺在沙發上，妻子卻非常有耐心的給他按摩腳部的太沖穴。

以此來能夠促進肝臟的代謝功能，疏通肝臟的氣血，降低肝火，這對于保護肝臟的健康能夠起到非常關鍵的作用。
太沖穴：是順著大腳趾向腳背部位，大概距離4厘米的部位，大拇指與二拇指相接的部位。來回反復推按這個部位幾次，就可以保護肝臟，能促進肝臟快速將酒精代謝出體外，減少酒精對肝臟的影響。
男性朋友如果因為工作或者應酬的原因長期泡在酒水的世界時，每天還會喝的迷酊大醉，這是引起酒精肝發病的重要因素之一。
而且，患有酒精肝的患者還會引起其他的并發癥出現，例如高血壓、心腦血管疾病、胃腸道疾病等，由此可見，長期喝酒會給身體帶來非常嚴重的健康問題。

一旦不制止患上酒精肝以后，肝臟細胞組織功能就會被嚴重的破壞，整個肝臟的代謝水平也會處于紊亂多狀態，容易導致肝臟里有過多的壞死細胞組織沉淀，甚至還會有大量的毒素堆積。
所以及時戒酒能夠降低酒精肝對人體傷害的同時，日常飲食盡量多吃一些低脂肪高蛋白的食物，這對于保護肝臟和肝臟的細胞再生以及恢復肝臟功能有非常大的幫助。
今日話題：如果你家那位每天喝得醉醺醺回到家里，你會選擇和王大哥妻子那樣端茶倒水的伺候嗎？會按摩臭腳丫子嗎？
#夏方養生指南#