失眠|養肝先辯體質,看看你屬于哪一類

text":"1、肝血不足:失眠多夢、易疲勞、眼睛干澀、情緒不佳、消化不良、腹部脹滿 , 甚至腹瀉

2、肝氣郁結:脅痛、頭暈耳鳴、心煩、易怒、心煩、失眠、食欲不振 , 惡心、噯氣大便秘結或大便稀
【失眠|養肝先辯體質,看看你屬于哪一類】3、肝火旺盛:口干舌燥、口苦咽干、眼干、眼澀、視物模糊、食欲下降、肝區不適、心煩易怒、五心煩熱、夜寐不安
4、肝郁脾虛:善嘆息、胸脅脹滿、胸脅疼痛、脹痛為主 , 走竄、不固定、倦怠乏力、精神不好、食欲不振、大便稀溏不成形 , 從舌苔上看 , 舌體比較胖
5、肝郁化火:目赤、耳聾、頭暈、面赤、口干、口苦、小便黃、大便不通
6、肝腎陰虛:腰膝酸軟、頭暈目眩、眼睛干、容易疲勞、肢體麻木、口燥、咽干、失眠、多夢、兩肋疼、男子會有遺精、女子會有月經失調 。
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