別讓血脂化驗單誤導了，看完這篇有關血脂問題就都明白了！( 二 ) _健康小知識

三、血脂偏高的危害有多大？

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我們知道，高血脂屬于“四高”之一，長期血脂異常會引起體內血脂、血糖及其他代謝性紊亂，逐漸發展為慢性疾病。
盡管血脂偏高對身體的損害是相對隱匿的，進展緩慢的，但卻是全身性的影響。
一般來說，高血脂癥早期，血脂水平輕度升高，無明顯不適癥狀，有的表現為肥胖，部分人群則是體檢發現有脂肪肝，如果長期血脂升高，會導致血中脂類物質在體內積聚過多。

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它們也會隨著血液滯留在動脈血管的管壁，長期作用使動脈血管壁增厚、變硬，發展為動脈粥樣硬化，從而誘發冠心病、腦梗塞、腎動脈硬化以及大動脈狹窄等疾病。

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此外，脂類物質在體內沉積會引起的黃色瘤、角膜環、視網膜動脈與靜脈呈鮭魚網樣改變以及腦力和體力衰退等癥狀。所以發現血脂升高或異常時，一定要重視起來，在專業醫生指導下，通過生活方式改變，或者藥物治療加以控制，避免長期血脂升高引發慢性疾病。
四、體檢報告提示高血脂癥該怎么辦？

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如果化驗單提示血脂偏高，輕度升高可經體檢科或者全科醫生指導，通過改變不良生活習慣、合理飲食鍛煉等非藥物治療方式，以達到控制血脂進一步升高。
如果多次血脂異常，或血脂明顯偏高，或合并有高血壓、糖尿病、冠心病、腎病等慢性病以及過度肥胖的等，則需要到心血管專科、內分泌科就診，在專科醫生指導下，給予調脂、降脂的治療，以避免發展為動脈粥樣硬化所致的心腦血管疾病。

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高血脂治療包括一般治療和藥物治療，繼發性的血脂異常需要以原發病治療為主。高脂血癥受飲食和生活方式影響明顯，因此控制飲食和改善生活方式的干預措施是控制血脂的基礎，同時還可以選擇藥物及手術治療。具體如下：
1.一般治療
一般治療是控制血脂的基礎，包括：（1）調整飲食結構。需減少總能量攝入，在滿足每日必需營養和總能量的基礎上，限制總膽固醇的攝入，尤其是動物膽固醇，可用植物膽固醇進行替代和補充；同時減少過多攝入飽和脂肪酸，而優先選擇富含不飽和脂

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肪酸的食物，還應注意補充適量的膳食纖維。（2）增加運動。每天半個小時左右的中等強度運動，主要是有氧運動，每周堅持3-5天，維持合適的體重指數。（3）戒煙、限鹽、限制飲酒等不良習慣。
2.藥物治療
治療高脂血癥的藥物因其類型以及作用機制不同，越來越豐富，介紹幾種常見的降血脂藥物：
（1）他汀類，常用的有洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等。可顯著降低血清TC、LDL-C ，也在一定程度上降低TG ，適用于高CH血癥、混合型高脂血癥，此類藥物整體使用安全，少數接受大劑量治療的病人可出現轉氨酶升高、肌痛、肌炎、橫紋肌溶解等不良反應。

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（2）腸道CH吸收抑制劑，如依折麥布，主要適用于高CH血癥和以TC升高為主的混合型高脂血癥。常見不良反應有一過性頭痛和便秘等。
（3）貝特類，如藥物包括非諾貝特和苯扎貝特等，適用于高TG血癥和以TC升高為主的混合型高脂血癥。常見不良反應與他汀類藥物類似，禁用于肝腎功能不良者以及兒童，孕婦和哺乳期婦女。