【抗疲勞水果盤點 節后抗疲勞水果】 導讀：現在快節奏的生活，職場壓力不斷增大，，讓不少人都患上職業病 。職業病不但影響了健康，還促使潛在的疾病顯露或加重已有的疾病病情;那如何應對職業病了 。以下的7種水果巧對職業病 。

軟柿子抗疲勞
疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處 。因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的，而柿子里含有很多鐵(鐵食品)元素，特別是深紅色，捏起來非常軟的柿子，可以刺激血紅蛋白的生成，有助于抗疲勞呢 。
獼猴桃提高免疫力
老人和孩子可以多吃一些獼猴桃 。因為其維生素C的含量是橙子的兩倍，可以更好地提高抵抗力，避免感染疾病 。此外，葡萄(葡萄食品)有祛痰作用，咳嗽的時候可以吃點，但糖尿病患者不宜食用 。
番茄
番茄中含有豐富的維生素c和番茄紅素，番茄紅素具有其他水果不能比擬的抗氧化作用，而且可以有效預防癌癥，男性前列腺炎等病癥，還具有美容的效果 。適合IT、上班族、司機、中老年人等人群 。

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