糖尿病腎病|五種行為容易傷害男人的前列腺，不妨對照下，你中招了嗎？二甲雙胍|傷腎|dpp

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前列腺是男性獨有的身體器官，對男性而言有著非常重要的作用，可謂男性的“生命腺” 。它居于盆腔底部，上連膀胱下通尿道，前接趾骨后接直腸，把守著男性身體的“交通要道” ，一旦交通要道受損，那么對于身體健康的影響也是比較大的。
當前列腺出現早期問題時，往往會產生尿頻尿急，排尿困難，尿不盡的情況。
因為前列腺有問題，會導致膀胱容積變小，這樣就讓排尿時間變短了，當然得頻繁地跑廁所了，一天跑好次不說，晚上半夜還得不停起來上廁所，而且每次排尿量不多，尿線細弱，總是排不盡，甚至還會有疼痛感。
想要呵護前列腺健康，那么平時就一定要改正容易傷害前列腺的行為。

五種行為容易傷害男人的前列腺，男性朋友要當心：1、長期抽煙喝酒
很多男性朋友有著抽煙喝酒的習慣，煙是吸入體內的毒氣，而酒是穿腸毒藥，長期受煙酒侵害，就會影響到前列腺的血液循環，加重前列腺負擔，使得前列腺充血腫脹，慢慢地前列腺就會生病。

2、久坐憋尿
【糖尿病腎病|五種行為容易傷害男人的前列腺，不妨對照下，你中招了嗎？】現在有很多男性朋友出門坐車，到單位坐到電腦桌前，長時間坐著不運動，就會壓迫到前列腺，讓前列腺血液循環受阻，導致充血阻塞，慢慢地就會誘發前列腺炎，還會造成精子活力下降。
經常坐著不活動，即使有了尿意，還要憋到不能忍受才去解決，長期憋尿會讓尿液當中的大量細菌有害物滯留在身體內，通過尿道逆行到前列腺處，引發炎癥。而且總是憋尿還會讓膀胱因儲尿而變大，這樣又會壓迫到前列腺，使得前列腺變得肥大，讓排尿變得無力。

3、受涼
男性朋友體質雖然屬陽，體熱耐寒，但是不是說就無懼受涼，如果經常讓身體受到寒冷侵襲，這樣就會造成交感神經變得興奮，讓前列腺發生收縮，前列腺處血管會擴張，從而引發前列腺疾病。
所以男性朋友也需要注意防寒保暖，尤其不要讓腰腹部受涼。

4、嗜食辛辣刺激的食物
有些男性朋友口味比較重，就喜歡吃辛辣有味道的食物，長期吃這類食物，會刺激到前列腺，讓前列腺抵抗力下降，這樣寄居在前列腺處的菌群就得以滋生繁殖，引發前列腺炎癥。

5、夫妻生活不規律
夫妻生活規律才能保證前列腺的健康。縱欲過度會傷身，但是夫妻生活太少也會影響到前列腺健康。
如果縱欲過度，會造成前列腺嚴重充血，加大感染細菌風險，從而誘發炎癥。但是總是壓抑欲望，也會讓前列腺液淤積，使得前列腺發炎。

對于已經有前列腺炎的朋友，這里給大家分享一個經典茶方：主要是用蒲公英、覆盆子、桑葚、黃精、山藥、梔子、丁香等藥食同源的食材，按照配比制作成漢方前列茶來飲用，對改善前列腺炎大有幫助。