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洋水果不常吃 你了解多少

營養了解洋水果洋水果不常吃

據介紹，目前市場的洋水果有百多種，市民較熟悉的有提子、蛇果、什橙、布林、水晶梨、奇異果、檸檬、芒果等 。下面，我們就市民消費最多的幾種來作一個簡單介紹 。
美國什橙：原產美國、澳大利亞 。通稱美國什橙，類似湖北秭歸、奉節的臍橙 。個頭較大，表皮粗糙，不及臍橙光滑，吃起來感覺水分充足、脆甜，但纖維較粗，不及臍橙細膩 。通常條件下，能保存30多天 。

紅提：原產美國、智利 。同葡萄的褐紅不同，紅提呈深紅色 。果形一致，大小均勻，整掛無散料 。拿在手里較硬 ?？诟写嗵?，有一種纖維質的感覺 。葡萄手一捏，皮和肉易分離 。而紅提皮比較薄，皮和肉很難分開，存放時間較長，通常條件下(不采取任何措施)，能保存15天左右 。
奇異果：同獼猴桃最大區別在于，奇異果硬時吃味道才好，而獼猴桃則必須熟透了味道才好，硬時吃則澀口 。通常條件下，奇異果能保存20天左右 。
布林：原產美國，類似中國的金華李 。果形大小均勻，表面光滑細膩，呈紅色 。硬時吃，味道跟金華李相同，但核小，肉多，口感特別好 。通常條件下，能保存20天左右 。
水晶梨：原產日本，跟河北的水晶鴨梨雖僅一字之差，但外形、口感卻迥異 。水晶梨個頭較大，拿在手里有一種下墜的感覺，深黃色 。水晶梨的獨特之處在于，，它的外形不像梨倒像蘋果的圓形，吃起來特別脆 。通常條件下，能保存30天左右 。
蛇果：原產美國，類似陜西、甘肅產的新紅星蘋果 。蛇果呈紅色，口味略帶酸甜 。
 

【洋水果不常吃 你了解多少】