主動|出行、就餐、逛市場如何防護？用餐|聚餐|消毒|間距|口罩|肘部

當前，國內本土疫情多點暴發，部分地區病例快速增長，成都也面臨著挑戰。截至4月6日，成都市本輪疫情累計報告本土確診病例40例，本土無癥狀感染者2例。
【主動|出行、就餐、逛市場如何防護？】疫情防控，人人有責。那么，在日常生活中，出行、就餐、出入市場，應當注意哪些防護措施呢？成都疾控專家提醒，這些防護措施需持續堅持不松懈。
交通出行
1.應足量配備出行途中所需的個人防護用品，包括口罩、免洗洗手液、消毒濕巾等。
2.做好個人健康監測，若出現不適癥狀，及時就診就醫，避免帶病出行。
乘坐公共交通工具，還需注意以下五點：
1.全程佩戴口罩，一定要同時遮住口鼻，咳嗽打噴嚏時盡量用肘部或紙巾遮擋；
2.盡量與他人保持1米以上間距；
3.盡量避免接觸公共物品，若接觸了，及時進行手消毒；
4.就餐或飲水時，盡量與他人保持一定間距；
5.候機或候車時，盡量不聚集，并選擇空氣流通較好的地方。
自駕出行，還需注意以下兩點：
1.要做好車輛的通風換氣，下車后進入公共場所要及時佩戴口罩；
2.下車后返回車輛，做好手部消毒。
飲食就餐
1.提倡減少聚餐
減少外出就餐和多人聚餐，家庭聚餐盡量不超過10人，自行舉辦宴會需主動向居（村）委會報備。盡量少參加各類宴請，必須參加時務必做好防護。
2.做好用餐防護
外出就餐主動測溫、掃碼。保持間距就座。非用餐時間戴好口罩。注意手衛生，盡量減少用手直接接觸公共物品。取餐時有序排隊，保持1米距離。優先使用線上或掃碼等非接觸方式進行點餐、付款。
3.注意用餐衛生
餐前洗手，不吃未煮熟的肉蛋魚類。提倡使用公勺公筷，火鍋、串串等現煮食物用專筷下菜，保證生熟分開。
4.建議錯峰用餐
盡量錯峰用餐，人多的餐廳少湊熱鬧。控制用餐時間，餐后及時離開。人多或餐廳通風不好時，建議打包帶走。
出入市場
1.主動接受體溫檢測、掃場所碼等措施。
2.佩戴口罩，減少逗留時間。
3.咳嗽、打噴嚏時用紙巾捂住口鼻或用肘部擋住。
4.接觸電梯按鈕、扶梯、衛生間門把手等公共物品表面后，注意洗手或手消毒。
成都商報-紅星新聞采訪人員王拓
實習生閆曉峰