煩熱，面色萎黃，愛出汗，便秘的另類表現——缺血！調補精血為主 _健康小知識

在我們很多人的認知體系中，認為便秘，就是身體缺少水分。認為腸道內缺水，太過于干燥，才導致大便干燥難排的。當然，要是這樣理解，不能說錯，但也不能說全對。而今天我要告訴大家的是，有很多人的便秘，可能缺的不是水，而是缺血了。

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有些便秘患者，可能是屬于多年的習慣性便秘。幾乎是六七天才排一次，而且形狀就像栗子一般。較為嚴重一點的，可能伴有痔瘡出血，同時腹脹，口干。整個人顯得比較煩熱，面色萎黃，容易出汗，脈象小而無力，舌質偏紅。而這類患者，可能在使用了瀉下的藥后。反而會越來越嚴重。

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這要如何理解？
其實，上述癥候表現就是典型的陰血虧虛所引起的便秘。從癥候表現來看：
、脈象細小。這恰巧就是血虛的征兆之一。
、舌紅。其實就是血虛而生熱。
、面色不好。這也是血虛導致的。
、口干、愛出汗。這也是因為血虛生熱。
所以說從上述癥狀辨證來看，這就是陰血虧虛。

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在中醫氣血理論認為，血虛往往會導致津虧。這也就是說，津血同源。因為津液可以由血來化生，血也是由津液參與的組成部分。因此，兩者是互化互生的，所以說，血虛，往往也就預示著津虧。而這里的津，基本等同于我們上述所提到的水分。
上面分析了問題所在，要如何應對？
調理思路就在于，養精血。因為養精血就能增津液，這才能解決問題的根本。
組方：生地黃15克，生當歸9克，生赤芍9克，生首烏15克，火麻仁15克，玄參10克，麥冬10克，丹皮9克，槐米9克，黨參10克

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上述組方中，用當歸可以補血、生首烏則能補精血而潤腸。赤芍能行血化瘀，火麻仁可以潤腸，在此基礎上，用生地、玄參、麥冬滋陰清熱，再用槐米、丹皮涼血止血用以調理痔疾，黨參補氣，加大脾胃運化之力。
【煩熱，面色萎黃，愛出汗，便秘的另類表現——缺血！調補精血為主】當然，日常還可以用當歸9克和柏子仁9克，研成粗末煎煮代茶，可以補血潤腸。

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總的來說，如果是便秘，一定要考慮是不是陰血虧虛。比如說，便秘臉色萎黃，心煩口渴，臉色有潮熱，常感覺心悸心慌，口干，舌質偏紅或淡，津少。這個時候一定不要用瀉下的藥物，而是要給自己補血。