頭屑多頭皮癢是怎么回事？該怎么辦？ _健康小知識

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頭屑多與頭皮癢主要表現為頭發上有較多的白色附著物，并伴有頭皮的瘙癢感，兩種癥狀多同時出現。
通常以下情況可能引起頭屑增多、頭皮癢：
1.頭皮糠疹：頭皮糠疹是頭皮屑的學名，也是頭屑最常見的原因。它一般只引起頭屑增多，沒有頭皮發紅、掉頭發現象，一般也沒有瘙癢癥狀。有的專業人士認為頭皮糠疹是比較輕微的脂溢性皮炎。
2.脂溢性皮炎：其主要表現為頭皮屑增多、頭皮發紅伴瘙癢感，該疾病的發生與馬拉色菌定植、皮膚油脂分泌旺盛等多種原因有關。
3.銀屑病：該疾病除了頭屑增多和瘙癢的癥狀，頭皮和軀干四肢皮膚也常會出現紅斑、皮屑，頭發可表現為束狀發，其發病原因與基因有關。
4.頭癬：頭癬是真菌感染引起，除了頭屑多和瘙癢的癥狀，還容易有頭皮發紅、頭發斷裂、頭皮膿皰等情況，通過真菌檢查可以確診。
5.頭虱：頭虱是虱蟲感染導致的，主要表現是頭皮的瘙癢，頭發上會有頭虱或者虱卵。現在不太常見，主要見于衛生條件相對較差的地方。
6.特應性皮炎：患者也可能伴有頭皮瘙癢脫屑癥狀；該病起病原因復雜，臨床表現多種多樣，最基本的特征是劇烈瘙癢、慢性濕疹樣皮炎、皮膚干燥，這幾個特點經常共同存在并且反復發作。

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頭屑多與頭皮癢的情況如何緩解？
可能有效果的緩解措施包括：
【頭屑多頭皮癢是怎么回事？該怎么辦？】注意休息，避免熬夜、勞累及過大壓力。
注意頭皮清潔，選擇合適的洗發水進行清潔，頭皮屑嚴重時可以增加洗頭的頻率。可使用二硫化硒洗劑或酮康唑洗劑洗發，每周2～3次，但最好在皮膚科醫師指導下使用。
盡量不用明確會刺激頭皮、引起頭皮發紅和頭屑的產品，比如劣質的染發劑、護發素。
需要注意的是，如果上述措施都不能很好地緩解癥狀，頭屑持續增多、瘙癢加重甚至有其他額外的情況（如掉頭發、頭皮發紅），請及時前往醫院就診或復診。
百科作者
丁香醫生健康百科團隊
審核專家

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