這幾道家常菜,簡單好做,孩子一口一個吃得香

自從家里有了孩子后 , 做飯一下子變得困難了許多 , 相信很多家長都有這種感覺 , 因為不僅要考慮到孩子的口味 , 還要考慮到飯菜是否有營養 , 做一頓飯實在太難了 。 那么我給大家分享4道好吃的家常菜 , 都是簡單食材 , 變個花樣孩子特愛吃!這幾道菜最受孩子歡迎 , 我家孩子每次都吃得香 , 快來看看吧 , 沒有什么頭緒的時候就照著菜譜做 , 保準孩子喜歡吃 , 快來看看吧 。
這幾道家常菜,簡單好做,孩子一口一個吃得香
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一、土豆泥雞蛋卷
這道菜主要用到了土豆、雞蛋 , 很多人做菜 , 要么炒個土豆絲 , 要么配個菜炒雞蛋 , 做出來特別普通 , 孩子見了不愛吃 , 味道再好也沒用 , 面對孩子我們要多變花樣 。 這道土豆泥雞蛋卷 , 不僅顏值高 , 還口感好味道香 , 關鍵營養豐富 , 除了有土豆雞蛋 , 還可以添加胡蘿卜、西藍花等食材 , 你可以試試 。
做法:
土豆去皮洗凈 , 切成薄片 , 裝盤后放進蒸鍋 , 大火蒸熟透 , 取出后壓成泥狀 。 想加別的食材的話 , 也要蒸熟或者煮熟 , 壓成泥或者剁成末 , 和土豆泥放一起 。 處理好后加少許鹽、沙拉醬 , 攪拌均勻 。 案板上放壽司簾 , 鋪上保鮮膜 , 將土豆泥混合物放在保鮮膜上 , 鋪平整后放火腿條或者蟹棒等材料 , 然后像卷壽司一樣卷起來 。
碗里打幾個雞蛋 , 加一點點鹽攪散 , 平底鍋預熱倒油 , 將雞蛋液倒進去 , 小火煎定型 。 接著把剛卷好的土豆泥放在雞蛋皮上 , 快速將雞蛋皮卷起來 。 空碗里放入少許沙拉醬和味極鮮攪拌均勻 , 將這個料汁澆在做好的土豆泥雞蛋卷上就大功告成了 。
這幾道家常菜,簡單好做,孩子一口一個吃得香
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二、雞肉蔬菜丸子
這幾道家常菜,簡單好做,孩子一口一個吃得香】這道菜用到了雞胸肉、西藍花、胡蘿卜、蔥花 , 搭配做出來營養豐富 , 適合孩子吃 , 但如果將這些食材炒在一起 , 可能孩子就不愛吃了 。 可以試試做成雞肉蔬菜丸子 , 軟嫩可口 , 做好后孩子一口一個吃得香 。
做法:
雞胸肉沖洗干凈 , 切小塊放進切碎機 , 打成細膩的肉泥 , 沒有機器的話就手剁 , 剁得越細膩越好 。 西藍花剪成小朵 , 清洗兩遍下鍋焯水 , 剁成碎末 , 胡蘿卜去皮洗凈剁成碎末 , 嫌麻煩和雞胸肉放一起打碎 。
三種食材放一起 , 加姜蓉、蔥末、鹽、生抽、胡椒粉、雞精攪拌均勻 , 再打一個雞蛋攪拌 , 一直攪到筷子可以立在餡料里不倒為止 。 鍋內加水 , 煮到鍋底冒小泡 , 調小火 , 勺子沾水放進餡料里舀少許 , 團成小丸子放進鍋內 , 所有都這么做 , 小火煮到浮起來 , 再開大火煮兩分鐘 , 做好的丸子可以煮湯 , 可以煮面條都很不錯 。
這幾道家常菜,簡單好做,孩子一口一個吃得香
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三、豆皮肉卷
這道菜主要用到了豬肉、豆腐皮 , 若是炒一炒 , 孩子可能不愛吃 , 推薦做這道豆皮肉卷 , 簡單好做 , 吃起來很香 , 每次我做到這道菜 , 孩子吃飯很主動 , 根本不用催 , 越吃越香 。
做法:
豆腐皮清洗后待用 。 豬肉用偏瘦的吃起來不膩 , 剁成細膩的肉末 , 加姜蓉、蔥花、鹽、生抽、胡椒粉、雞精攪拌均勻 。 不喜歡吃純肉的 , 可以添加其它蔬菜 , 比如韭菜、菠菜、芹菜、香菇等 , 切碎和肉餡放一起 , 攪拌均勻 。
豆腐皮鋪在案板上 , 放入肉餡 , 鋪滿整個豆腐皮 , 然后從一端卷向另一端 , 卷好后放入蒸鍋 , 同樣的方法可以用雞蛋皮卷肉餡 , 放入蒸鍋后蓋好蓋子 , 大火蒸十五分鐘 , 時間到后切成厚片 , 擺盤就可以直接吃了 , 或者澆一點生抽勾得芡 。