早晨起床，一旦出現這3個表現，提示身體出問題了！千萬要警惕！ _健康小知識

隨著生活節奏的加快，很多人習慣了晚睡早起的搬磚生活。
然而晨起洗漱時，不少人會發現一些異常的身體信號：眼瞼浮腫、手指關節發麻僵硬、尿尿時有泡沫……

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一旦出現這些表現，千萬要警惕了，可能是疾病預警信號。
No.1
早上起來，身體水腫
浮腫又叫水腫，是由于多種原因導致的機體細胞外液中水分積聚，引起局部或全身腫脹。
水腫是診斷疾病的一個重要依據，根據水腫的部位、形狀不同，能察覺到身體的疾病預警信號。

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（1）眼瞼浮腫
早上洗漱照鏡子時，如果發現自己「腫眼泡」或者說眼瞼腫了，如果前一晚喝水不多的情況下，要當心腎臟問題。
【早晨起床，一旦出現這3個表現，提示身體出問題了！千萬要警惕！】腎臟疾病導致的水腫，多見于顏面部和下肢，多從臉部（尤其是眼瞼）開始，伴隨小便減少、尿蛋白增高等。
多種腎臟疾病如慢性腎炎、腎盂腎炎、糖尿病腎病等都可導致。
（2）腳部水腫
心臟疾病導致的水腫，常表現為下肢水腫，從腳踝部位開始。多伴有呼吸困難、心慌、一活動就累、頸部靜脈變粗等。
最常見的病因是心力衰竭，心肌病、甲亢性心動過速、冠心病心梗后的心功能不全等都可能導致下肢水腫。
（3）面部、四肢水腫
甲減性水腫，常出現在眼瞼、面頰、四肢等部位，表現為非凹陷性水腫。也就是說這類水腫比較堅實，按壓不容易出現明顯的凹陷。
常見于甲狀腺功能減退、腎上腺激素分泌過多等內分泌疾病。
（4）下肢水腫，并向上蔓延
肝臟出現問題時，會導致血漿蛋白的能力降低，引發下肢凹陷性水腫、腹水。這種水腫會從下肢向上蔓延，但頭面部、上肢一般不會水腫。
常見于慢性肝炎、肝硬化、肝癌等疾病。
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No.2
起床后，手腳發麻
早上起來出現手腳發麻的癥狀，如果不是由于睡覺姿勢壓迫導致的，那就要需要警惕以下疾病了。
腕管綜合征：主要是由于腕部勞損等原因導致的。表現為屈腕時手指麻木加重，多見于從事洗衣服、拖地板等家務勞動較多的女性。
頸椎病：如果是單側手臂、手指麻木，可能是頸椎病引起的。這種麻木表現為慢性、反復發作，同時伴有頸肩部的酸痛、僵硬等不適。多見于長期低頭工作、頸部受寒、枕頭墊的過高等情況下。
腰椎病：單腿麻木要警惕腰椎病，表現為慢性、反復發作的麻木，同時伴有腰部疼痛、不適的等。多見于從事重體力勞動、劇烈運動、有外傷史、吸煙受寒、不良姿勢等情況。
腦卒中先兆：單側肢體麻木要警惕腦卒中。一旦出現這種情況，還可能快速出現言語障礙等，需馬上就醫。
No.3
起床第一次小便，尿液異常
早晨起床的第一次小便，能提示多種疾病，這也是體檢時醫生提醒留晨尿的原因。

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小便經過一夜的濃縮后，顏色可能會發黃，但是如果出現小便時疼痛、小便有泡沫、血尿等，就要警惕了。
（1）小便疼痛
小便疼痛往往是泌尿生殖系統疾病的信號，根據疼痛的特點，導致可以判斷出患病的部位和疾病。
尿尿開始時就疼，或者合并排尿困難：多見于急性尿道炎；