糯米鯽魚粥的做法

菜系及功能:家常菜譜
糯米鯽魚粥原料:糯米50克,螂魚1__2條 。
【糯米鯽魚粥的做法】糯米鯽魚粥的做法
先將糯米淘洗干凈,螂魚剖腹洗凈 。然后將鍋內水燒沸后,放入糯米和螂魚煮為粥 。
特點:對病后體虛者有食療作用 。

糯米鯽魚粥的做法

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