雞蛋炒年糕
主料:水磨年糕200克,雞蛋2個(gè) 。
調(diào)味料:植物油8克,鹽4克,味精1.5克,蔥花15克,鮮湯少許 。
雞蛋炒年糕的做法
【雞蛋炒年糕的做法】1,水磨年糕放盆內(nèi),加溫水泡至稍軟,撈出,控水,切成厚0.3遵米的小片 。雞蛋磕入碗內(nèi)調(diào)散 。
2.鍋置火上,放油燒至七成熱,下蔥花熗鍋,出香味后,倒入蛋液,炒至凝結(jié),再鏟成碎塊,隨即放入年糕片,拌炒幾下,加鹽、味精和少許鮮湯,湯開,加蓋燜約2分多鐘,待湯汁被吸收、糕片軟糯時(shí),盛入碗內(nèi)即成 。

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特色介紹:黃白相映,綿糯軟滑,鮮咸香濃 。
健康飲食網(wǎng)小提示
黃花菜和豬肉或雞蛋能一起吃:給人體提供豐富的營養(yǎng)成分,治療多種疾病
西紅柿和雞蛋能一起吃:滿足人體對各種維生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
關(guān)鍵詞:雞蛋雞蛋食譜年糕
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