警惕！每10個65歲以上的老年人中就有1個 _健康小知識

本文轉自：河南都市報道
還記得孫仙兒的經典電影
“我腦中的橡皮擦”嗎？

文章圖片
電影中
年紀輕輕的女主患上了阿爾茲海默癥
每天早上起床
就會忘記前一天發生的事情
而男主卻不離不棄的陪伴

文章圖片
阿爾茲海默病就是我們常說的
“老年癡呆癥”
是危害老年人健康的最常見疾病之一
在我國每10個65歲以上的老年人中
就有1個患有阿爾茲海默病
因為阿爾茨海默病目前還沒有特效治療方法
患者的醫療及看護問題
已經逐漸成為社會和家庭的重大負擔

文章圖片
早期識別及早期治療
能很好地改善患者預后
延緩病情發展
阿爾茲海默病是老年人常見的神經變性疾病，以逐漸進展的
記憶障礙
全面智能減退
個性改變
精神行為異常
為主要臨床表現，通常病情呈進展性加重，逐漸喪失獨立生活能力，被比喻為人類腦海中的“橡皮擦” 。

文章圖片
其實阿爾茲海默病并不可怕
出現癥狀早就醫
就不會耽誤最佳治療期
可怕的是我們對它的認識不足
不能識別早期癥狀
到病情很嚴重時才就醫
導致錯過最佳干預時期
阿爾茲海默病早期有十大癥狀：
記憶減退和遺忘，有的患者出現錯構癥和虛構癥，嚴重時出現完全性遺忘；
計劃事情或者解決問題較以前出現困難；
在家庭、工作、休閑等場合完成熟悉的工作出現困難；
對時間或地點感到困惑，如出門后找不到家，時常迷路；
對了解視覺影響和空間關系感到困難，分不清男女；
詞匯減少，言語單調，喃喃自語，或不能叫出物體名稱或完全失語。書寫障礙，提筆忘字；
物品會放錯地方但失去回頭尋找和重新放置的能力；
判斷力變差或減弱，無法安排工作、日常生活，購物中計算能力下降；
在工作或是社交活動中表現出厭倦退縮；
情緒和人格發生改變，如原來一絲不茍、謹慎細心的人變得不修邊幅、自私和不善交際。或出現嫉妒妄想，激動易怒，缺乏恥辱和道德感。
你中了幾條？

文章圖片
出現上述預警癥狀要盡早就醫，醫生會通過神經心理量表評估、血液檢查、MRI/PET檢查、腦脊液檢查等來進行早期診斷，并根據具體情況制訂全程綜合管理方案。

文章圖片
其中，藥物治療可改善患者的認知、精神行為癥狀及日常生活能力；
非藥物治療包括認知功能訓練、情緒維持、心理干預、心理咨詢、環境干預、營養支持、行為處理、娛樂療法、生活護理等多種治療和干預。

文章圖片
中老年人要從三個方面入手
預防“老年癡呆”
一是生活方式
體重管理、定期鍛煉，多參與讀書、下棋等認知活動，不要吸煙，夜間睡眠時長6-8小時。
二是共病管理
主要包括糖尿病、腦血管病管理、房顫管理，保護頭部避免外傷，控制血壓，保持心理健康。
三是盡可能多地接受教育
【警惕！每10個65歲以上的老年人中就有1個】接受同型半胱氨酸監測及管理，攝入或額外補充維生素C 。