紅薯別直接烤了，加點它，好吃的不得了，孩子的最愛，每天都想吃 _健康小知識

我家最喜歡吃紅薯了，各種方式吃起來，雖說現在一年四季都有紅薯，但夏天的紅薯看著新鮮卻不好吃，懂得吃紅薯的朋友，在這個時候，一定會買很多囤在家里，我家就是這樣的，每次買都要買幾斤，快吃完了馬上續上。平常做一些紅薯甜湯、紅薯稀飯、紅薯小餅、紅薯丸子、蒸紅薯、烤紅薯怎么做都好吃，就喜歡紅薯的那種香甜味，還有紅薯的軟綿口感。

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紅薯不僅好吃，還是很健康營養很高的食物，平常吃一些紅薯，健脾開胃，利于消化，便秘的人可以常吃一些，還有減肥的人更要多吃紅薯，可以達到一定的減肥效果，吃紅薯不怕長胖，還幫助減肥。記得小時候就很喜歡吃紅薯，以前沒有多少零食吃，一到紅薯上市的時候，每天都能吃到一個灶里自己烤的紅薯，就算吃得滿手黑也不在乎，照樣吃得開心。現在家里的孩子依然喜歡吃烤紅薯，在街邊見到烤紅薯就要吃。

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自從我給孩子做這種紅薯吃法后，孩子再也沒有讓我買烤紅薯了，會回家嚷嚷著讓我做的吃，所以這個季節家里的紅薯從沒有斷貨過，一次做很多，全家人一起吃，又好吃又抵餓，真是不錯的美食，你要不知道的話，趕緊來看看，今天給大家分享一種紅薯新吃法，好吃的不得了，學會了趕緊做給家人吃，每次我給孩子做，孩子都吃嗨了。做法如下，喜歡吃就照著做，一看就做的步驟，太簡單了。紅薯別直接烤了！加點它，好吃的不得了，孩子的最愛，每天都想吃！

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烤紅薯
先準備好食材：需要紅薯和馬蘇里拉奶酪就可以了。下來就可以做了。
先將烤箱提前預熱一下， 220度上小火。在預熱的時候，趕緊將紅薯清洗一下。
將紅薯表面清洗干凈，這樣吃起來不臟手，更加衛生，然后用廚房紙巾擦掉水分，或用干毛巾也可。
下來將紅薯放入烤箱中層的位置，紅薯多的話，不要挨在一起，留一些空間為好，時間調整為60分鐘，這個時間大家可以根據紅薯的大小來定，只要將紅薯烤熟透就可以了。

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紅薯烤好之后，取出來，將紅薯切成兩半，然后再紅薯肉的表面撒上一些馬蘇里拉奶酪。
喜歡吃多撒點，再放回烤箱，烤到芝士融化并出現焦黃色，就可以取出了。
【紅薯別直接烤了，加點它，好吃的不得了，孩子的最愛，每天都想吃】吃上一口，那種感覺太美好了，紅薯的香甜味，融合奶酪的香味，真是太美味了，要是你不親自嘗嘗真是可惜。

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其實將紅薯烤好后，還有一種做法，將紅薯對半切開后，將紅薯肉舀出來，放在碗中搗成紅薯泥，再放入雞蛋、黃油、牛奶和奶酪，攪拌均勻后，再放進紅薯皮中，給填充好后，表面再撒上一些馬蘇里拉奶酪，烤上二十分鐘就可以了。這種吃法可能比較油膩，也許你喜歡吃，那也試試看。

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不過大家要注意的是，紅薯再好吃，一定不要在空腹的時候吃，也不要貪吃吃得太多了，反而身體不舒服，嘗嘗吃一些紅薯就可以了，喜歡這個吃法嗎？快來試試。