營養豐富,味道鮮美--------枸杞芝麻蝦
枸杞具有滋補肝腎,養肝明目的功效,常吃還能美白養顏 。蝦味甘性溫,可補腎壯陽,滋陰健胃,益氣滋陽,通絡止痛 。
整個夏天,蝦便宜的時候,我們吃蝦的頻率還是滿高的,本來一直想著多買點凍起來,冰箱一直滿滿的沒地方放,眼看著,蝦的價格漲上來了 。來年,一定買個大冰箱 。
這道菜的搭配,不是我自創的,一位做廚師的朋友介紹給我的 。
一般吃的時候,我喜歡再做點醬汁,蘸著吃 。其實原味的也是滿鮮美的 。
枸杞芝麻蝦原料:鮮活蝦300g 。
配料:枸杞20g,熟芝麻適量,鹽5g,料酒10m1,蔥10g,姜50g,八角一枚,冰糖25g,花椒5g 。

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健康飲食網小提示
蝦和枸杞能一起吃:有補腎壯陽之效,而且對陽痿、遺精、早泄、尿頻等癥也有一定療效 。
【枸杞芝麻蝦的做法】葡萄和枸杞能一起吃:兩者搭配食用是補血良品
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