陳皮|堅持用陳皮泡水喝,6個好處或不請自來,但4類人也不能隨便喝( 二 )



最后要提醒大家的一點是 , 陳皮可不是我們自己在家用吃過的橘皮晾曬就可以制作出來的 , 泡水喝的陳皮還是一定要買藥用的陳皮 。
像下面的“正宗新會20年老陳皮”品質很高 , 用來泡水、煲湯都非常不錯 。