天冷就愛吃這早餐,隨手蒸一鍋,清清爽爽,暖胃解饞,孩子吃不夠

莫愁廚路無知己 , 誰人不識小面姨 。 大家好 , 我是小面姨 。 今天小面姨給大家分享一道“萵筍小餅”的做法 。 自從前陣子蔬菜價格上漲之后 , 一直到現在 , 也沒有任何的回落 。 不過隨著時間的推移 , 老百姓對蔬菜價格上漲也開始表示理解 。 不過對工薪階層來說 , 當然還是要選擇吃一些價格低廉的蔬菜才最合適 。 就拿我們家來說 , 最近我吃得比較多的蔬菜就是萵筍 。
萵筍這種蔬菜一年四季都可以吃 , 夏季吃它的時候 , 味道涼爽可口 , 降溫解暑 。 到了冬季時吃它 , 又可以降低干燥 , 給身體增加水分 , 最關鍵的是它價格低 , 所以深受老百姓喜歡 。 我家最近就常吃萵筍 , 隔三岔五吃一次 , 又省錢又美味 , 還能解饞 , 一點都不膩味 。 每次出去買萵筍 , 我都會買一捆 , 回家慢慢吃 。 這不 , 今天我就用萵筍給孩子做了這道“萵筍小餅”吃 , 孩子吃嗨了 。
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我家最近吃得最多的蔬菜就是萵筍 , 筍的根莖和葉子都能吃 , 有很高的營養價值 。 萵筍味道清新 , 口感脆嫩 , 去皮后的萵筍也非常翠綠 , 有增進食欲、促進腸胃蠕動等功效 , 無論是涼拌 , 炒菜 , 煮湯味道都不錯 。 今天換個做法蒸著吃 , 蒸好的萵筍團子保留了獨有的萵筍的香味 , 口感Q彈 , 蘸料吃很好吃 , 無油又低脂 , 飽腹感強 , 既當主食又當菜 , 省事又美味 , 熱量特別低 , 很適合減肥期間食用 。
天冷就愛吃這早餐 , 隨手蒸一鍋 , 清清爽爽 , 暖胃解饞 , 孩子吃不夠 。 到了冬季 , 北方天氣陰冷 , 人們都不愿意在家做飯 。 但今年的經濟情況不好 , 又不得不在家吃 , 這道“萵筍小餅”在家做最好 , 全家老少都喜歡吃 。 入冬后吃它正當時 , 切絲團成餅上鍋一蒸 , 碧綠清脆 , 蘸料吃好鮮!現在我把這這道“萵筍小餅”的做法分享給大家 , 喜歡的朋友可以嘗試做起來 , 給家人和自己一次美食體驗 。
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【萵筍小餅】
食材:萵筍、糯米粉、蔥花、鹽 。
做法:
1、準備1根萵筍 , 糯糯粉適量 , 幾根小蔥 , 這個季節的萵筍去皮后特別翠綠 , 口感脆甜 。
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2、萵筍去皮后 , 用清水沖洗干凈 , 再切成細絲 , 盡量切細點 , 加入1勺鹽抓拌均勻 , 腌制10分鐘 。
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3、萵筍絲腌制出水變軟了 , 水分不要倒了 , 加入切好的蔥花 , 適量的紅薯淀粉 。
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4、淀粉可以分次加入 , 量不要太多 , 用筷子翻拌均勻 , 讓每一根萵筍絲都粘上淀粉 。
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5、取一些萵筍絲 , 用手抓起能成團就可以 , 團成餅狀 , 盡量攥緊實一些 。
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6、全部做好后 , 鍋中燒開水 , 把萵筍絲小餅放在蒸屜上 , 中間留出空隙防止粘連 。
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7、蓋上蓋子蒸7至8分鐘 , 小餅呈透明狀顏色翠綠 , 就是熟了 。
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8、調個自己喜歡的料汁蘸著吃 , Q彈的特別筋道 , 非常過癮 。
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莫愁廚路無知己 , 誰人不識小面姨 。 大家好!我是小面姨 。 不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家五年時間了!相處了日子里 , 一起分享美食生活知識 , 一起體驗美食生活快樂!在此 , 道一聲謝謝!好了 , 親愛的朋友們 , 今天的文章就和大家分享到這里 , 如果您對本文有任何不同的看法 , 歡迎在文章底部評論出發表您的觀點 , 我們會認真閱讀您的每一條留言~