推薦一款美味菜肴,荷葉乳鴿 。知所以推薦這款菜是因為它既能減肥又能美容 。對于這樣“一箭雙雕”的事情我們當然不會放過了 。下面跟隨我一起來看看這道美味佳肴的做法把!
一,材料:
【駐顏減肥美食 荷葉乳鴿】乳鴿4只,軟荷葉2張,生粉一匙,黃瓜100克,火腿100克,油75克,鹽1/2茶匙,香油25克,蔥1根,姜5片,蛋清1只,胡椒粉1/4茶匙,料酒1匙
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