【9種飲食減肥法的優劣解析】
想減肥，卻又不知從何入手，減肥法多于牛毛，哪種才是真的適合你的呢?小編推薦一篇文章，為你解析9種飲食瘦身法的優劣，幫你尋找最有效的減肥法 。
減肥茶原理：以蕃瀉葉做茶的主要原料，達到輕瀉效果，且茶的咖啡因可分解脂 。
優劣：茶含咖啡因，能促進新陳代謝消耗卡路里，喝得太多可能會有胃痛問題，而且咖啡因會令心跳加速，心臟病患者要小心 。
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