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運動|男性刮胡子頻率，和壽命掛鉤？胡子長得快說明什么？用科學告訴你( 二 )

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總之 ， 胡子長得快、長的茂密 ， 跟剃胡子沒什么關系；剃胡子也不會讓胡子變的“更粗、更黑、更硬” ， 建議大家理性看待剃胡子這一動作 。

三、在這4個時間點 ， 最好別去刮胡子
刮胡子也是有時間講究的 ， 有的時間點 ， 最好別刮 ， 不然可能存在健康隱患 。
1、洗澡前
刮胡子的時候 ， 稍有不慎可能導致皮膚出現小創口 ， 此時立即去洗澡 ， 可能受洗浴產品的刺激 ， 引起局部不適或感染 。
2、運動后
不少人運動后 ， 大汗淋漓 ， 便想沖個涼 ， 順便刮刮胡子 ， 可運動后皮膚下血管處于擴張狀態 ， 這時候血液循環的速度是比較快的 ， 刮胡子容易損傷皮膚 ， 導致致病菌趁虛而入 ， 提升感染風險 。
3、運動前
刮胡子的時候 ， 如果不小心損傷了皮膚 ， 此時去運動 ， 汗液可刺激傷口 ， 導致局部紅腫、有刺痛感 ， 嚴重的還可能引發毛囊炎 。
4、晨起時
很多人早上起來一洗漱完就開始刮胡子 ， 但經一夜的休整 ， 新陳代謝速度加快 ， 毛發長的也快 ， 此時如果立即刮胡子 ， 可能第2天就能看到新長出來的胡子 。
所以 ， 這4個時間點不建議刮胡子 。 那刮胡子最佳的時間是什么時候呢？
建議大家最好安排在起床后30~60分鐘左右 ， 因為此時雄性激素分泌穩定 ， 毛發生長速度慢 ， 刮完胡子 ， 保持的時間會比較長 。
雖然刮胡子的頻率和男性壽命長短并不直接掛鉤 ， 但如果每天能按時刮胡子 ， 能增加個人美觀度 ， 減少細菌滋生 ， 所以還是別偷懶 。 不過刮胡子的時候 ， 要注意在合適的時間進行 。
參考資料：
[1
《胡子長得快的男人 ， 有什么不同之處？與性能力有何關系？漲知識了》.三甲醫典 .2023-03-14
[2
《這個科普有點冷丨胡子長得快的男人 ， 別忘了多多關心一下肛周！》.上海新華醫院. 2021-09-14
[3
《男人胡子長得快 ， 是因為剃得多嗎？胡子的生長 ， 跟這2點有關系》.騰訊醫典. 2019-11-29
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