【飲食調理脾胃 永遠不怕胖】

如果你一直減不下來 ， 那么你就要考慮一下是不是你的脾胃是否出了問題 。合理的飲食調理脾胃 ， 才能永保苗條哦！


一、食量大如牛 ， 怎么吃都吃不飽的肥胖者

在我們身邊 ， 肥胖的朋友往往容易餓 ， 動不動就想吃東西 ， 因此 ， 就生產出了各種各樣抑制食欲的減肥藥 ， 以此來讓他們少吃東西 ， 以圖達到瘦身的目的 。我們的 身體其實是不會發錯誤的指令的 ， 當維持各器官正常運行的能量出現短少 ， 身體就會以“餓”的感覺來告訴我們 ， 要吃東西了 ， 能量不夠了 。身體的能量從哪里來？ 當然是從我們吃進的食物中來 。大家又不明白了 ， 肥胖者吃得比常人多 ， 他怎么會能量不足？

說點題外話 ， 大躍進時期 ， 村村寨寨家家戶戶建起小煉鋼 廠 ， 全民大煉鋼鐵 ， 能搜羅出來的金屬皮皮全部都扔進小煉鋼爐里去煉 ， 因此創造了全國鋼鐵生產總量的神話 ， 大煉鋼鐵在當初是為了超英趕美 ， 實現共產主義 ， 可 是因為小煉鋼廠的水平低下 ， 不僅沒煉出能為祖國做貢獻的優質鋼鐵 ， 還造成了大量資源的浪費 。同一個道理 ， 肥胖之人的脾胃 ， 正如那些落后的小煉鋼廠 ， 傾吞眾 多的食物 ， 卻沒煉出幾個能為身體所用的能量 ， 還在身體里堆積了一大堆廢品 ， 因為清理廢品也是需要能量的 ， 在他們的身體里 ， 維持正常體能消耗都費勁了 ， 哪還 有能量去清理廢品？

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