粉面是不少追求方便快捷人士的追求,胃口不佳的時候來一碗粉面,能讓人食指大動 。不過,美食怎么總是跟減肥有沖突呢?很多人因為粉面中的高淀粉而對其敬而遠之,事實上,粉面中也有能讓你吃得開心,還能享“瘦”的健康食材哦!
【十大粉面 吃出健康與苗條】
十大粉面健康排名
第一位:生面
卡路里:230/碗
脂 肪:0克
不經油炸的生面在眾多粉面中,屬最健康,不含脂肪,配以清淡的烹調方法及配料,是keep fit 人士不俗的選擇 。
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