雖然歲月不饒人 ， 但只要從現在起 ， 養成良好的生活習慣 ， 并且定時注意身體的狀況 ， 還是能降低疾病帶來的風險、預防其他老年癥候群的出現 。 照顧好自己的健康 ， 老年人生活一樣可以多彩多姿！

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