炒蘿卜絲的做法

個人比較喜歡吃南方的咸菜,平時會自己買蔬菜腌制,早餐喝粥時搭配上少許特別開胃,春節回老家前忘記給咸菜壇子加水,呆一段時間回來后發現壇子里嚴重缺水,蠻好的咸菜一下子就受到影響,咸菜變味后不再想吃,最近也懶得重新做新的,打算等豆角上市后再繼續,沒有好吃的咸菜,偶兒又會饞,這不前幾天就把蘿卜干拿出來做了一壇子,又夠吃上一段時間了 。
【炒蘿卜絲的做法】

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做法小貼士:
1、蘿卜絲腌制之前,用清水反復搓洗能有效洗掉表面的灰塵
2、腌制時添加的調味料根據自己的口味掌握比例和食材,喜歡麻辣味的,可以添加少許花椒
3、裝蘿卜絲的瓶子用之前一定要清洗干凈并瀝干水份
健康飲食網小提示
蘿卜和豆腐蘿卜能一起吃:有助于人體豆腐的營養
蘿卜和羊肉能一起吃:常吃降低體內膽固醇,減少高血壓和冠心病的發生,具有防癌作用,有較好的益智健腦作用,可為人體提供豐富的蛋白質、維生素C等營養成分,具有補五臟、益氣血的功效