作為自己最喜歡的月餅之一,必須不斷改良配方啊 。
【酥皮鮮肉榨菜月餅的做法】首先得說的是——皮更薄了!也就是說,這樣可以減少外皮的熱量,對于要減肥的人來說太重要了好么?
第二,豬肉從原來的2分肥8分瘦變成了1分肥,9分瘦,榨菜相應增加了,這又大大降低了熱量 。
第三,一如既往的不需要往里加太多調味品,只有簡簡單單的鹽,少許白糖,黃酒,生抽 。
還有,很多人問我蛋黃酥怎么做的,我也一塊兒說了吧,外皮用的一樣的配方,里面的餡料是25克加蛋黃 。
還有人最近問我,酥皮月餅里的豬油能不能用其他油脂代替,可以!
但是開酥效果豬油最好,黃油次之,植物油最差 。不建議買什么網上的起酥油,起酥油含有大量的反式脂肪酸,食用之后對人體沒有任何好處 。當然,大部分的烘焙店,炸雞店用的都是起酥油,效果好,價格還低,外觀也是白色,乍一看還跟豬油差不多 。不過,識字的請一定多看字 。
另外廣式月餅年年不變,外皮的配方永遠一樣,建議別輕易改動,里面的餡料隨意,只是一定要炒干,不然烤的時候容易裂開 。
酥皮鮮肉榨菜月餅
配方——(16個)
水油皮:中筋面粉150克、豬油55克、水55克、糖粉30克
油酥:低筋面粉120克、豬油60克
餡料:前腿肉320克、榨菜絲320克、鹽適量、生抽少許、白糖少許、黃酒適量

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健康飲食網小提示
榨菜和黃豆芽能一起吃:兩者同食可美膚及增強免疫力,還可抗癌
關鍵詞:榨菜月餅食譜月餅
中秋月餅健康吃法
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