西紅柿富含番茄紅素,草莓富含果糖和維生素,有助于寶寶生長發育 。

準備食材:西紅柿、草莓 。

首先把西紅柿和草莓用清水洗干凈,用水果刀切成小塊 。
【西紅柿富含番茄紅素,草莓富含果糖和維生素,有助于寶寶生長發育 圖文 六個月寶寶食譜】

再把切好的西紅柿和草莓放入料理機,打成糊狀 。

最后打開料理機的機蓋,把打好的糊倒入碗中,西紅柿草莓糊就完成了 。

獼猴桃富含維生素C,蘋果富含膳食纖維,糊狀果泥更適合寶寶食用 。

準備食材:蘋果、獼猴桃 。

首先把蘋果放入蒸鍋,蒸熟后去掉蘋果皮,切成小塊,用濾網把蘋果塊碾壓成泥 。

然后把獼猴桃去皮,用水果刀切成小塊后,用同樣的方法碾壓成泥 。

最后把蘋果泥和獼猴桃泥混合攪拌勻均,獼猴桃蘋果糊就完成了 。

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