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腸胃|遇上脾虛，胃就“廢了一半”？平時身體消瘦的人，不妨看看

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腸胃|遇上脾虛，胃就“廢了一半”？平時身體消瘦的人，不妨看看

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腸胃|遇上脾虛，胃就“廢了一半”？平時身體消瘦的人，不妨看看

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脾不好的人 ， 胃也會跟著不好；脾在日常運化的能力差 ， 胃的吸收作用就不好 。 所以平時不管怎么吃都不胖的人 ， 應該多了解一下自己是不是脾虛了 。

不僅如此 ， 如果脾不能統血 ， 影響到氣血的運行 ， 會導致心血失衡 ， 對身體的血管健康 ， 以及心臟 ， 肝腎都有著很大的影響 。 脾是后天之本 ， 我們每天吃的東西 ， 所帶來的營養物質都需要脾來運化 ， 才能通過腸胃進一步的吸收消化 。 所以說一旦脾虛 ， 腸胃得到良好的“加工”運作 ， 相當于就“廢了一半” 。

遇上脾虛 ， 男子180的大個子 ， 體重才有58kg
小鵬最近要見女方家長了 ， 雖然和女朋友都商量好了 ， 女方父母喜歡什么都準備好 。 本以為萬無一失 ， 但是家長見面的時候就拉胯了 。 原因是女方媽媽很不喜歡小鵬 ， 說是小鵬雖然高大 ， 但是太瘦了 ， 臉色蒼白無力 ， 看上去就像是病懨懨的一個人；如果把女兒幸福搭在他身上 ， 心里很不踏實 ， 根本沒有幸?？裳?。 沒有精神面貌的人 ， 不論是人脈還是社會關系 ， 都會受挫 ， 這些都是實話 。
這場家長會 ， 讓小鵬極大的受挫 ， 一度考慮分手 。 但是在女生的堅持下 ， 求助了醫生 。 醫生通過診斷 ， 說是小鵬脾虛所致 ， 導致腸胃吸收不好 ， 所以不管吃什么東西 ， 吃得再多身體也不胖 。 調理好脾虛問題 ， 后面在健康飲食 ， 把營養補充給身體 ， 體重自然就會上來了 。

脾虛分3種情況 ， 你屬于哪一種？
第一：脾陽虛
脾陽充足的人 ， 人也會更加健康長壽 。 如果脾陽虛會容易生濕 ， 平時會比較怕冷 ， 腹部表現會更加明顯 。 同時還伴隨有小便清長 ， 臉色差 ， 身體乏力等現象 。
第二種：脾濕重
脾濕重的人比較容易腹脹 ， 因為脾的運化功能異常 ， 導致體內水濕過多 。 平時表現為虛胖 ， 大便不成形 ， 身體沉重 ， 悶濕腹瀉等 。
第三種：脾陰虛
脾陰虛的人 ， 脾精不足不能統血 ， 脾功能運化不足 ， 食入不化 。 這類人群在進食上面表現就比較凸顯 ， 食量小不想吃東西 ， 身體消瘦 ， 腸胃吸收不好等 。

【腸胃|遇上脾虛，胃就“廢了一半”？平時身體消瘦的人，不妨看看】案例中的小鵬就是因為脾陰虛 ， 進食后身體營養得不到吸收 ， 營養跟不上 ， 自然就會很消瘦 。 建議平時清淡飲食 ， 多吃一些養血滋陰的食物 。