高血壓|血壓高的人,長期缺鉀會怎樣?身體或將承擔3個后果,早做了解( 二 )


如果是沒有辦法正常進食的高血壓病人 , 或是偏食的病人 , 難以從食物中獲取到足夠鉀元素 , 就有必要咨詢醫生口服補鉀藥 。

此外 , 血壓高的人還可以借助中醫食療來控制好血壓 。 比如可以常用青錢柳、牛蒡根、桑葉、決明子、葛根、菊花、荷葉、沙棘、山楂、玉米須等養生食材 , 根據配方制作成青錢柳牛蒡茶來飲用 , 有助于降低血壓、血脂、血糖 , 同時還對養護心腦血管大有益處 。


總而言之 , 可別小瞧缺鉀 , 這是種嚴重的病癥 , 如果是長期服用降壓藥的高血壓病人 , 養成定期體檢的習慣很重要 , 在體檢時檢查下血鉀 , 有利于預防缺鉀癥的產生 。