早餐吃什么?大概是很多寶媽和主婦們最關心的話題 , 怎么樣才能簡單快捷的做好早飯 , 怎么樣才能吃得更佳營養 。
下面哈妹分享一道快手早餐韓式雞蛋卷的做法給大家 , 步驟很詳細 , 看著做一次就會 , 我家最愛這個早餐 , 一周都要吃好幾次 , 有菜有蛋 , 吃得營養又健康 , 每次一上桌 , 分分鐘就吃完了 , 特別的搶手 。
韓式雞蛋卷

文章圖片
配料:雞蛋1個、面粉3勺、油適量、辣白菜適量、胡蘿卜適量、尖椒適量、蔥適量、牛肉腸適量、鹽適量、花椒面適量、味精適量烹飪步驟:1.把雞蛋備好 , 辣白菜切碎 , 胡蘿卜切碎 , 牛肉腸切碎 , 尖椒切碎 , 蔥切碎 , 鹽 , 味精 , 花椒面備用

文章圖片
2.取一個碗把雞蛋打入攪勻 。

文章圖片
3.把預備好的配料全部放入蛋液中攪勻 。

文章圖片
4.再把面粉放入攪勻 。

文章圖片
5.適當加一些水使蛋液成粘稠度 。

文章圖片
【快手早餐韓式雞蛋卷,一周都要吃好幾次,有菜有蛋】6.鍋中用少量油掛勻 。

文章圖片
7.把調好的蛋液倒入 , 使蛋液在鍋中轉勻 。
8.然后由一邊往上卷 , 卷好為止 , 在小火慢慢靠熟 。
9.可以在中間段開 , 小火 , 翻面慢慢靠熟 。
10.熟后切開擺盤 。
- 西蘭花和胡蘿卜雞蛋餅很有營養,喝了一杯牛奶,早餐很不錯
- 和家人一起分享早晨明媚的陽光,給家人烹調一頓美味的早餐
- 番茄金針菇肥牛湯,鮮嫩、色彩誘人、香氣撲鼻,美味又快手
- 早餐炒幾塊當漢堡吃,簡單又好吃,給孩子做點心就好了
- 推薦3款家庭版下飯小菜,酸爽解饞,制作簡單快手,超級過癮呢!
- 酸奶|提醒:早餐盡量少碰3種食物,為了健康,請嘴下留情
- 都是奶制品,純牛奶和早餐奶有啥區別?奶制品也分等級,漲知識
- 牛排可煎可炸,味道鮮美,教你牛排的新穎做法,簡單又快手
- 正是美味的時節,香椿雞蛋卷早餐美味,可口營養
- 吃著軟綿綿,營養味道非常好,早餐就吃它
