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為什么睡覺時容易流口水？
口水
在醫學上也稱作唾液
為無色、稍混濁的液體
一般來說
唾液的每日分泌量約為1500毫升
能夠濕潤口腔環境
幫助消化、殺菌、清潔
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在幼孩時期
由于面部肌肉發育不完善
或處在長牙階段
小孩對唾液分泌的抑制能力
以及吞咽功能
都較成人稍差
所以會有流口水的現象
對孩子來說
睡覺流口水還挺正常的
有些人甚至還會覺得可愛
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如果成年人睡覺總是流口水
多半是身體發出的預警信號
流口水預警 ， 可輕可重
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①睡覺姿勢不對
有些時候流口水
可能是因為睡覺姿勢的問題
側著睡、趴著睡
口水都容易跑出來
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②習慣張口呼吸
有些人患有鼻炎
呼吸道堵塞
導致睡覺時不能閉嘴
總是張著嘴
口水也會流出來
③口腔衛生不好
由于口腔衛生不良
積存的食物殘渣
變成頑固的牙石
引起牙齦充血、腫脹
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這些不良因素帶來刺激
便造成睡覺時流口水
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另外
一些口腔炎癥
也會促進唾液分泌
如口腔潰瘍疼痛明顯
則容易流口水
④作息紊亂 ， 過度疲勞
若身體處于過度疲累的狀態
就會引發神經紊亂
引起唾液分泌增加
當我們的神經調節發生障礙時
如精神緊張、心理壓力過大等刺激
也會令唾液分泌增加
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帶有疾病信號的流口水現象
①脾胃失調
中醫認為
成年人流口水
是脾胃功能失調的一種表現
脾胃運動功能減弱
會引起水濕停留
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②動脈硬化
隨著年齡的增長
血管功能慢慢降低
動脈硬化會導致大腦和肌肉缺血、缺氧
造成面部肌肉松弛
從而使睡覺流口水
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③面神經炎
平時我們對于面部
可能只關心皮膚好不好
但其實
面部神經也是很脆弱的！
當面部受涼、吹風或感冒之后
面部神經受到刺激
可能出現睡覺流口水的情況
同時還可能伴有眼睛閉合不嚴、
口角歪斜等癥狀
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④中風先兆
睡覺發現突然流口水
晨起后自己對著鏡子笑一笑
如伴有口角歪斜、頭痛等癥狀
意味著中風的可能性增大
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特別是中老年人出現這種情況
一定不要大意
輕則為腦供血不足
重則是中風的先兆
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怎么把口水收回去？
①保持口腔健康 ， 治療口呼吸
在清潔方面
注意飯后漱口、睡前刷牙
及時清理走食物殘渣
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