本文轉自：昆明廣播電視臺
【普通人要補維生素嗎？該如何科學補充維生素c】【#普通人要補維生素嗎#？#該如何科學補充維生素c#】《美國心臟病學會雜志》近日發布一項研究表明 ， 煙酸（維生素B3）和抗氧化劑（維生素A、維生素C和維生素E）可能會增加健康人群的死亡風險 。 也就是說 ， 健康人補充維生素可能弊大于利 。 研究人員認為 ， 多種維生素共同暴露對健康的影響不見得好 ， 值得探討??
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