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除了上述幾類不健康的飲食以外 ， 在日常的飲食調理中 ， 要多注意多吃新鮮的果蔬 ， 主食方面粗細糧搭配 ， 為身體補充充足營養的前提下 ， 又不會導致身體的能量過剩和代謝負擔 ， 這樣的飲食習慣 ， 才是健康的 ， 能夠全面減少腦梗風險的正確飲食方式 ， 值得我們一直堅持 。 返回搜狐 ， 查看更多
【腦梗高發致死率高，如何有效降低風險？本文：這3類飲食要遠離】責任編輯：

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