香菇肉末菜粥，是營養(yǎng)價值比較高的一種養(yǎng)生粥，平時適當(dāng)?shù)暮纫恍哂薪笛淖饔茫陬A(yù)防心血管疾病方面能夠發(fā)揮很好的效果，另外還有一定的抗衰老的作用，有不錯的補氣血的效果，適當(dāng)?shù)某砸恍€能夠發(fā)揮很好的降低膽固醇的作用，香菇肉末菜粥的做法比較簡單，調(diào)理身體的效果不錯 。
【香菇肉末菜粥做法】
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功效與宜忌
消食順氣，通利腸胃 。該方中香菇性味甘平，有順氣化痰健胃作用 。大白菜其性味同樣甘平，能夠通利腸胃，有去熱除燥、消食和胃作用 。二者合用能夠很好地調(diào)理腸胃功能，使患者便秘癥狀逐漸緩解 。