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養生|“咳嗽吃雞，神仙難醫”，咳嗽，從中醫角度看有哪些忌口的食物( 二 )

口腔健康養生


4、吃雞 ， 不止是雞肉：雞肉按中醫講屬于火熱 ， 熱就容易生燥 ， 當然寒也可以生燥 。 但現在的雞肉都是飼料喂養 ， 有一定的化學藥品殘留 ， 除非散養時間足夠長的雞還好些 ， 一般的雞肉對于急性感染階段 ， 或過敏體質人群來說影響還是非常大的 。 臨床多遇到一些過敏咳嗽患者吃雞肉反當晚就反復加重的情況 。 需要排很多天的痰 ， 粘液才能緩解一頓雞肉帶來的影響 。 不只是雞肉 ， 凡一切熱性肉類 ， 有激素可能殘留情況的食品都是需要注意的 。
5、海鮮 ， 越是深海越要避免：海鮮越是深海 ， 越是咸寒 。 尤其這兩年有些人學吃生鮮 ， 魚生之類的 。 我聽到都能感受到妥妥的涼意 。 從小就吃 ， 有那個體質的咱就不說了 。 湊這個熱鬧 ， 吃出寒象的真不少 。 咸寒可直接刺激咽喉 ， 進入脾胃腸也會生濕化濁 。 咳嗽就是氣化病 ， 但凡身體一點的氣化影響都會加重咳嗽的發展 。 尤其是一些慢性過敏性咳嗽 ， 急性感染期咳嗽患者 。 海鮮一定是要忌口的 。 想吃魚 ， 可以待病情穩定后吃江河湖的魚 。 也要看喂養情況 。
中醫忌口看重的是食物進入體內的運化能力 。 而不是食物本身的營養屬性 。 而且中醫認識的食物屬性都是根據病理反應做出的分類 。 并非營養學中的化驗而來 。
咳嗽一病 ， 病機就在氣化 。 凡異物邪氣干擾肺氣升降者皆可令其久咳不止 。 關于咳嗽的治療 ， 我之前已經寫過多篇臨床總結 。
此次發病咳嗽主要是感染為主的 ， 但也有像刺激干咳那樣的風咳出現 ， 我們可以按照過敏性特征進行病及分析和忌口醫囑 。 過敏和感染可以雙發出現 。 氣道有感染 ， 咽喉有過敏刺激征 。 感染按照一般理解是炎癥侵犯的結果 ， 大量黃痰 ， 咳嗽深重 。 也有咽喉炎癥導致的局部刺激性咳嗽 ， 多伴有咽喉疼痛的反應 。 但風咳一類的過敏性咳嗽 ， 僅表現為咽喉瘙癢 ， 激烈的陣發性咳嗽 ， 頻率可忽高忽低 ， 受很多因素影響 。 此類咳嗽基本不會發作任何下呼吸道感染 ， 但不排除已經有了感染 ， 在咳嗽發作的時候同樣會誘發 。 原則上 ， 咳嗽再多也沒事 ， 但見到喘 ， 憋 ， 呼吸困難一定是肺功能受到影響了 ， 需要醫院治療 。 如果對中醫保有一分赤城之心 ， 中藥治療 ， 輔助西藥也是可以家庭內完成的 。 除非極其嚴重的肺系基礎病患者 ， 需要病房的觀察流程者就不要在家了 。
忌口的目的是忌心欲 ， 以期臟腑平和 。 心欲是受所處的生活環境 ， 認知影響的 。 如把一個人放到中醫藥大學里 ， 待幾年 ， 你看看還胡吃海喝的吧 。 這就是環境的影響 ， 有很多患者沒機會去中醫大學 ， 但會自己接觸一些中醫知識 ， 這也是一種積極的作用 。
忌口的內容取決于你的體質 ， 并非絕對的食物鏈忌口 。 也就說 ， 你的病機才是如何忌口 ， 忌口什么的核心 ， 我所列舉的只能是高頻高發的 ， 容易出現問題的 。 具體到你個人的忌口 ， 主任會針對體質進行有目的的醫囑 。 但這些基礎的也要參考 。
有的患者認識也著實令我感到無話可說 ， 浪費了很多不必要的精力做跟病情無關的解答 ， 希望就診前提前多做做功課 ， 不要一到發病了 ， 盲目著急 ， 對病情改善毫無任何作用 。 我們作為大夫 ， 詳細解答病情是必備的 ， 從來不會嫌麻煩 。 但因為一些跟病情無端的問題 ， 全因自己一點功課都不做 。 可能這樣的情況我不會為其復診第二次了 。
西醫西藥多少天都無法治愈的病 ， 跑到中醫這就想著一副藥就好 。 當然能做到 ， 但也有個概率 。 道聽途說一些連臨床大夫都不是的網絡文章 ， 就認為治病就得跟這個人寫的一樣 。 美食倒是有探店的把別人做的餐點評一番 ， 賺流量 ， 結果呢 ， 自己啥也不會做 。 中醫我看也有這樣的人存在 ， 拿著仲師的方到處寫文章 ， 結果連個感冒都看不了 。 民眾哪知道這些 ， 只看寫的好不好 ， 真正臨床不是那么回事 。 大部分疾病治療從來都處在波浪式旋轉 ， 螺旋式前進中 。