寫在最后：了解清楚戒煙的本質 ， 或者并不能幫你減輕尼古丁帶來的戒斷反應 ， 但能避免踩很多坑 。 至少不會再輕易相信網絡上“戒煙大法”“一天無痛苦戒煙學”等等類似課程 ， 世上哪有那么多“大師” ， 不過都是凡夫俗子而已 。
相信科學 ， 多請教前人寶貴經驗 ， 多問多驗證 ， 才是最靠譜的戒煙方法 。
-END-
作者：戒了煙的貴陽人
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