一型糖尿病疫苗要來了，每月打一針就能降糖嗎，醫生給出了答案( 三 ) _健康小知識

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很多糖尿病患者認為，糖尿病是吃糖過量所致的。
所以在飲食上，限制帶糖食物的攝入。其實，除了糖之外，米飯、饅頭、面包等主食，其主要成分是碳水化合物，在人體代謝后依舊分解為葡萄糖，所以這些不甜的食物，也要減少攝入量，才能減少碳水化合物的攝入量，有效控制血糖。
所以，不能通過甜味，去判斷一種食物能否符合糖尿病患者的飲食，一定要注意。
另一個誤區是，天然果糖可以降糖。

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目前市面上，很多廣告宣傳天然果糖產品，不會增加糖尿病患者的負擔。這些都是商家的宣傳噱頭。
我們來分析一下，果糖也是單糖的一種，只是在結構上與葡萄糖有差異。但是人體無法直接利用果糖，必須將果糖轉化為葡萄糖后才能夠被利用。如果說大量的果糖來不及轉化為葡萄糖，會造成人體血糖偏低，有可能引起低血糖休克。還有，這些產品中，果糖的真假、以及成分的多少，我們無法通過肉眼，就更不敢保證，這些產品對糖尿病患者來說。是友好的。
其次，糖尿病患者要加強鍛煉，注意控制體重。

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糖尿病患者在飯后要增加運動量，能夠確保吃的食物消耗掉，而不是以能量的形式，儲存在體內，還有利于控制體重。
另外，加強鍛煉，可以增加人體對血糖的敏感性，增強胰島素對機體的親和力。
另外運動可以增加機體的抵抗力，減少患者患感冒等其他疾病的風險。

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糖尿病患者的運動量，要根據自己的體質、血糖水平等，多方面綜合考慮，運動量不要過大，也不要過于劇烈。
第三，保持健康的心態。
病人的心情，對病人病情影響巨大。糖尿病患者不要因為血糖偏高，就整天郁郁寡歡，不想與他人交流。這種負面情緒，對于降糖是很不利的。
要保持一個良好的心態，都與其他病友、親人，以及醫生交流，找到更好的降糖方法。一個人的力量是渺小的，一群人的力量是巨大的。以積極的心態面對疾病，主動學習糖尿病相關的知識，才能更好的戰勝它。

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總結：目前一型糖尿病疫苗的研究已經如火如荼的進行，從目前情況來看，這個藥物一旦上市，每個月只需注射一次，就可以很好的控制血糖。而二型糖尿病疫苗的研究，還有一段比較長的距離要走。所以，類似老張這類糖尿病患者，還是要按照以前的進度，按時服藥，控制飲食，按部就班，進行血糖的控制。