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61歲“資深”煙民戒煙半年有什么變化？

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61歲“資深”煙民戒煙半年有什么變化？
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這個月馬上就是父親61歲大壽了 ， 還記得去年給父親祝壽 ， 我買了條香煙媳婦買了點保健品 。 短短一年時間 ， 父親即將戒煙滿半年 ， 而我們家也早已“晉升”為無煙家庭 。
戒煙的契機也很直接 ， 腦梗、血管嚴重狹窄 ， 如果不想腦梗再復發就必須戒煙！這一次算是老天爺給機會讓我們徹底“醒”過來 ， 也給了父親一次善待自己的機會 。
40年的煙齡每天最低兩包煙 ， 毫不夸張地說每天除了睡覺就是在吸煙 ， 目前戒煙半年變化非常大 。 說實話 ， 父親幾十年從來沒像戒煙后這樣 ， 無論是身體還是精神甚至習慣 ， 和吸煙時候比起來都不是一個狀態 。
那么一個61歲“資深”煙民 ， 戒煙半年到底有什么變化？
61歲“資深”煙民戒煙半年有什么變化？
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因疾病而戒煙
【61歲“資深”煙民戒煙半年有什么變化？】去年12月28日父親腦梗住院躺在病房里時 ， 我在小區找了一大圈 ， 沒發現網絡上說的“抽煙活到90歲的隔壁大爺” 。 可能相比起小區 ， 醫院里倒是這種抽煙的大爺挺多 ， 都躺在病床上的 ， 還有一部分在ICU里面治療 。
父親剛進病房前幾天都是昏睡狀態 ， 整天都在睡覺喊也喊不醒 ， 醫生說是腦部有血栓 ， 所以容易嗜睡 。 “溶栓”之后主治醫生就馬上過來說：“出院之后不想再復發就必須戒煙！”我心里還盤算著如何循序漸進勸父親戒煙 ， 沒想到父親想都沒想就說他要戒煙 ， 這也是我第一次看到父親那么堅定的眼神 ， 長那么大第一次 。
在病房里 ， 所有金銀首飾手表都要摘下 ， 方便檢查和治療 ， 車鑰匙放在病床旁邊柜子里 ， 我永遠都記得這一幕 。 這仿佛是在告訴我們：“當疾病到來時一切錢財都帶不走 ， 無論多豪華的汽車 ， 在病床上躺著的那一刻縱使鑰匙還在身邊 ， 也無法駕駛心愛的車輛 。 ”
61歲“資深”煙民戒煙半年有什么變化？
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呼吸改善明顯
腦梗病人出院半年恢復期很關鍵 ， 能不能恢復肢體的協調就看前半年 ， 所以醫生建議父親多運動 ， 多做康復性訓練 ， 這樣有助于腦梗病人的康復和恢復 。
其實當時我還是比較擔心的 ， 因為父親在還沒有患腦梗時都走不了多遠 ， 走兩步就開始喘大氣 ， 平時也根本不運動 ， 爬個樓梯都要分幾次休息才能爬完 。 平時正常的呼吸我都能聽到父親肺里感覺有痰卡著一樣 ， 而且呼吸急促 。 更不用說腦梗發作之后了 ， 首先手腳都有點不協調 ， 其次感覺反應也有些許遲鈍 。
這半年作為旁觀者我真的感覺改善很明顯 ， 最開始康復訓練走不了幾步就累了 ， 還要人攙扶 。 到現在能慢走幾公里 ， 而且運動完臉不紅心不跳 ， 呼吸也是很平順 。 現在每天保持運動 ， 早晚都要出去運動幾個小時 ， 這是吸煙是完全做不到的 。
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皮膚變化最大
這半年 ， 皮膚變化是肉眼可見的 ， 從最開始出院的暗黑色 ， 慢慢開始變成肉色 ， 最后皮膚開始逐漸轉成紅潤 ， 整個人看起來精神十足 。
我不知道大家有沒有那種感覺 ， 就是在路上遇到某個人 ， 當你看他一眼你就知道這個人肯定吸煙 。 那種就像是長期被香煙熏烤的蠟黃色 ， 整個人看上去皮膚松弛且皺紋頗多 ， 然后毫無血色 。 父親因為煙齡幾十年 ， 長期吸煙已經讓皮膚加速衰老 ， 僅單從外表看起來就蒼老許多 ， 而且感覺精神狀態不是很好 。
因為香煙中的有害物質會隨著血液進入皮膚組織當中 ， 所以隨著皮膚變化越來越好 ， 最直觀的感受就是血管也在恢復當中 ， 這對腦梗病人的恢復也是起到幫助作用 。 皮膚對一個人精神面貌的影響不言而喻 ， 現在才戒煙僅僅半年 ， 精神狀態和吸煙時相比甩開幾條街 。