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坐月子可以吃螃蟹嗎

小知識

螃蟹是一種大家十分熟悉和喜歡的海鮮，螃蟹還被叫做青蟹、梭子蟹和毛蟹等不同的名字，在螃蟹中含有豐富的蛋白質、脂肪和微量元素 。螃蟹具有清熱解毒、養筋活血和滋陰的作用 。雖然螃蟹味道鮮美，營養豐富，但是大家都認為螃蟹屬于是寒涼的食物不適合產婦吃，擔心產婦吃了之后會對產婦和小寶寶有不好的影響 。

坐月子可以吃螃蟹嗎

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坐月子吃螃蟹注意事項
【坐月子可以吃螃蟹嗎】 需適量
產婦每次吃螃蟹的量要少，哺乳期的媽媽每次最多吃不超過100克的螃蟹 。
不吃死蟹
螃蟹瀕臨死亡時體內會分泌一種有毒物質組胺，且會隨著死亡時間延長而累積 。而且死后的蟹肉也會迅速腐敗變質，滋生其它細菌生長 。所以產婦不要吃不新鮮的螃蟹 。
不吃生蟹醉蟹
螃蟹一般都生長在江河、湖底的泥溝里，并多以動物尸體為食，因此含有各種病原微生物，尤其是其體內的肺吸蟲幼蟲囊蚴感染度很高，抵抗力很強，單用黃酒、白酒浸泡并不能殺死 。吃生蟹、醉蟹，極易誘發肺吸蟲病，引起咳嗽咯血，如果病毒進入腦部，還會引起癱瘓 。
只吃蟹的肉膏黃
螃蟹在江河湖泊中，以浮游動植物為食且喜歡在沙石中爬行，故螃蟹的鰓、腸內含有大量泥沙贓物，吃時一定要去掉，所以產婦只能吃其蟹肉、蟹膏、蟹黃 。
不能與蟹同食的食物
產婦吃螃蟹時不能與芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西紅柿、香瓜、花生、紅薯、蜂蜜、兔肉等食品同食，吃蟹后1小時以內不建議立即飲茶或者吃冷飲，否則會給產婦身體帶來不適 。