孕婦的飲食問題當然需要格外的講究，因為不良的飲食方式會影響自己的健康，對胎兒的成長發育也是不利的，而黑糯米其實也是糯米的一種，我們在生活當中還是經常可以吃得到的，孕婦，可以吃黑糯米，但是不要吃太多，因為那樣容易給腸道增加負擔，不利于消化 。
【孕婦可以吃黑糯米嗎】
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4、用黑糯米煮的粥，色澤呈咖啡色，吃起來濃香可口 。據有關科研部門在黑糯米產區調查，食用黑糯米，對慢性病患者、恢復期病人、孕婦、幼兒、身體虛弱者都有滋補作用 。以黑糯米為主要原料制成的飲料、食品，更有明顯的醫療效果 。
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