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豆角和面粉放在一起，沒想到還能這么好吃，夏天吃再合適不過了。

健康知識養生常識

豆角和面粉放在一起 ， 沒想到還能這么好吃 ， 夏天吃再合適不過了 。 豆角大家都不會陌生吧 ， 現在 ， 每個季節都能吃上新鮮的豆角了 。 按理說 ， 豆角屬于夏天的食材 ， 立秋之后就沒有了 ， 以前的人們喜歡將豆角剪成絲曬干 ， 留到冬日里面燒菜吃 ， 味道那是極好吃的 ， 現在這樣的做法也很少了 ， 因為人們不擔心吃不到豆角了 。 一般豆角的吃法就是紅燒著吃比較多 ， 紅燒里面放入豆角那味道是真香 。 還有一種就是和茄子一起炒 ， 再加上土豆 ， 炒出一盤蔬菜 ， 名叫地三鮮 ， 這兩種豆角的做法好吃是好吃 ， 但是就是太過于油膩了 ， 吃多了也是很膩的 。 所以 ， 今天就用豆角和面粉教大家做一道獨一無二的面食 ， 做好以后全家都搶著吃 ， 好吃又健康 ， 千萬不要錯過 。
豆角和面粉放在一起，沒想到還能這么好吃，夏天吃再合適不過了。
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準備食材：
豆角、普通面粉、鹽、涼水、料汁
具體做法：
豆角和面粉放在一起，沒想到還能這么好吃，夏天吃再合適不過了。
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1.先在面粉里面加少許的鹽 ， 然后分次加凉水攪到沒有干面粉的狀態 ， 揉成面團之后蓋上蓋子醒上二十分鐘 。
豆角和面粉放在一起，沒想到還能這么好吃，夏天吃再合適不過了。
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2.這會兒時間我們再把豆角煮一下 ， 煮熟以后撈出來放到涼水里面過凉 。
豆角和面粉放在一起，沒想到還能這么好吃，夏天吃再合適不過了。
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3.案板上撒些干面粉 ， 現在我們把醒好的面拿出來揉均勻揉光滑 ， 再搓成長條 ， 分出一個個嬰兒拳頭大小的面劑子 ， 喜歡吃薄面條的面劑子可以再分小一點 。
豆角和面粉放在一起，沒想到還能這么好吃，夏天吃再合適不過了。
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4.把面劑子先搓成長條 ， 稍微壓扁一點然后把豆角包進去 。
豆角和面粉放在一起，沒想到還能這么好吃，夏天吃再合適不過了。
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5.像這樣完全包裹嚴實 ， 豆角長出一點兒沒有關系 。
豆角和面粉放在一起，沒想到還能這么好吃，夏天吃再合適不過了。
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6.再不停地揉搓把面揉搓均勻把豆角全部裹住 。
豆角和面粉放在一起，沒想到還能這么好吃，夏天吃再合適不過了。
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7.用刀稍微切短一點 。
豆角和面粉放在一起，沒想到還能這么好吃，夏天吃再合適不過了。
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8.做好后是這個樣子 。
豆角和面粉放在一起，沒想到還能這么好吃，夏天吃再合適不過了。
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9.鍋中水燒開以后把它們下進去 ， 煮熟后就可以撈出來了 。
豆角和面粉放在一起，沒想到還能這么好吃，夏天吃再合適不過了。
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【豆角和面粉放在一起，沒想到還能這么好吃，夏天吃再合適不過了。】10.最后再淋上調好的料汁就可以吃了 ， 真的是特別香 ， 喜歡的朋友可以自己在家試試 。