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醫生|這種澳產的神秘水果，竟賣到$150/kg！其貌不揚( 二 )

醫生熬夜飲食腸胃







又名燕窩果 ， 營養價值極高 ， 含有維生素B2、B3、C、鐵、磷、鎂、鉀、植物性白蛋白及花青素 ， 果糖較少 ， 一個麒麟果約60卡路里 。


麒麟果豐富的維生素和水溶性膳纖維 ， 具減肥及降低膽固醇功能 ， 亦能潤腸﹑預防大腸癌 ， 亦具有美顏效果 。


剝開的麒麟果長得跟火龍果肉很相似 。





3.樹番茄


樹番茄不同于一般的番茄 ， 它的形狀比小西紅柿大一點 ， 又比常見的大西紅柿小一些 ， 多產于澳洲和新西蘭一帶 。


樹番茄的果肉蛋白質豐富、富含多種礦物質以及維生素A、C等 ， 另外由于其葉酸含量高 ， 非常適合懷孕的婦女服用 。





另外 ， 樹番茄這種水果可以潤腸通便 ， 它含有大量的天然的果膠 ， 它們進入人體腸道以后可以加快腸道蠕動 ， 能加快體內垃圾的排出 ， 可以預防大便燥結 ， 也能緩解人類的便秘 。





4.超級減肥李子Queen Garent





這種新型李子 ， 因為富含超高的花青素 ， 不僅食用后不會長胖 ， 還可以幫助你減肥！甚至還能降血壓 ， 避免心臟病 。





原產地昆州的人民有幸成為了“超級李子”的第一批消費者 ， 逐漸推行到全國 。 超級例子不僅價格低廉 ， 多地只賣到14.9澳幣每公斤 ， 還比普通李子要甜的多 。
5.Blushwood樹漿果



這是一種昆士蘭北端熱帶雨林地區阿瑟頓高原中獨有的水果 ， 它的神奇之處在于它其中含有一種天然的抗癌物質 ， 可以有效抗拒頭頸腫瘤、乳腺癌和黑色素瘤的發展 。



澳洲的水果不僅好吃 ， 有的還可以減肥 ， 抗氧化 ， 甚至防癌！秋天是水果成熟的季節 ， 小伙伴們趕緊像超市出發 ， 吃水果吧！